-Метки

болезни быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота крем для лица кулинария лекарства лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма плоский живот подтяжка лица похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107776


      Какое детское питание – правильное?

      Среда, 10 Октября 2012 г. 13:22 + в цитатник

      //s61.radikal.ru/i171/1203/5f/97d2465abbea.png

      Постулат «Мы – то, что мы едим» справедлив абсолютно для всех, но предпосылки для него закладываются уже в раннем детстве каждого из нас. Поэтому за то, как мы внешне выглядим и какими болезнями обрастаем со временем, во многом отвечают наши родители – именно они формируют пищевые привычки ребенка в семье.

      2749438_2 (700x393, 137Kb)


      Стоит заметить, что вопросов с детским питанием не возникает до тех пор, пока в рацион малыша не начинают помимо грудного молока матери вводить прикорм. В стремлении сделать как лучше некоторые мамы и папы слишком усердствуют, приучая ребенка к сладкому. Когда же чадо начинает самостоятельно ходить и обзаводиться зубками, то тут окружающие взрослые и вовсе забывают о разумности: конфеты, мороженое и другие продукты, которые нужно включать в повседневный детский рацион как можно позже, сыплются как из рога изобилия… Но еще большее значение имеет принятая семейная манера питаться: взрослые члены семьи зачастую не замечают, что на обеденном столе постоянно присутствуют такие вредные продукты, как майонез и кетчуп. А ведь занимая свое место за столом, ребенок принимается употреблять все то же, что и остальные родственники. Если товары для новорожденных мы выбираем щепетильно, то когда ребенок питается с нами за одним столом, все происходит не всегда ответственно.

      2749438_4 (700x393, 88Kb)

      Детей намного проще приучать к чему бы то ни было – их психика еще достаточно гибка, ум восприимчив. Вот и правильные пищевые привычки нужно закреплять с самого раннего возраста: замените конфеты свежей морковкой, изюмом, самыми разнообразными орешками – кешью, грецкими, кедровыми, но только в обычном очищенном виде, а не в сахаре или глазури! Такое детское питание будет правильным и полезным. Более того, ребенок, привыкший правильно и разнообразно питаться, не будет так склонен к поеданию гастрономических "капканов" - чипсов, сухарей.
      Ребенок должен усвоить, что хотя бы раз в день необходимо есть первое блюдо – суп, бульон. Если он плохо воспринимает каши, заправляйте их яркими фруктами (клубника, киви, виноград и т.д.) или на худой конец ягодным джемом. В детском саду малышей приучают к правильному режиму и разнообразно кормят. Дома обязательно следует поддерживать эту установившуюся схему, особенно, если вы уезжаете с ребенком в отпуск, например. Приученным к правильному питанию детям гораздо легче потом в школьные годы соблюдать режим, избегая таких распространенных среди школьников и студентов напастей как гастрит, язва желудка, ожирение и т.д.

      Di-via.ru

      Рубрики:  Все о детках и для них
      Di-via.ru
      Метки:  

      Процитировано 1 раз
      Понравилось: 3 пользователям



      vit4109   обратиться по имени Среда, 10 Октября 2012 г. 13:38 (ссылка)
      Благодарю.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Среда, 10 Октября 2012 г. 14:19 (ссылка)
      Сложный вопрос!
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку