-ћетки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лекарства лечение наркомании маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8570
       омментариев: 66272
      Ќаписано: 107386


      ќбалденный и безумно красивый рулет из баклажанов, цуккини и сладкого перца

      ¬оскресенье, 02 —ент€бр€ 2012 г. 13:07 + в цитатник

      ѕоскольку к лету стоит задача похудеть, а покушать хочетс€ вкусно, будем готовить диетическое овощное блюдо, богатое клетчаткой - овощной рулет.

      2749438_5 (465x700, 92Kb)

      »нгредиенты:

      • 2 цуккини,
      • 3 баклажана,
      • 4 болгарских перца,
      • 3-4 веточки базилика,
      • небольша€ головка молодого чеснока,
      • веточка розмарина,
      • желатин,
      • черный молотый перец,
      • морска€ соль

      —пособ приготовлени€:
       ладем болгарский перец в разогретую до 180 — духовку примерно на полчаса. “ем временем нарезаем баклажаны и цуккини тонкими (примерно 3 мм) пластинами. Ќа гриле или на сухой сковороде с рифлени€ми обжариваем с двух сторон цуккини и баклажаны ѕерец достаем из духовки и складываем в большую кастрюлю. Ќакрываем крышком и ставим остывать.  огда перец полностью остынет, аккуратно ножом проделываем в каждом из них отверстие и сливаем в кастрюлю сок, снимаем кожурку и удал€ем семена. „еснок чистим и нарезаем тонкими кружочками.
      ¬ кастрюлю с высыпаем пакетик желатина, добавл€ем полстакана теплой воды и щательно размешиваем. ƒаем насто€тьс€ примерно 5 минут.
       ладем в кастрюлю веточку розмарина и нарезанный чеснок, солим и перчим. ¬ливаем еще полстакана воды.
      Ќа очень слабом огне разогреваем содержимое кастрюли, но ни в коем случае не доводим до кипени€. ѕолучаем маринад с растворенным в нем желатином. Ѕаклажанами выкладываем дно и стенки пр€моугольной формы.
      ѕерец, цуккини и листь€ базилика выкладываем сло€ми.  аждый слой проливаем маринадом.
      «аворачиваем кра€ баклажанов вовнутрь. ƒаем посто€ть в теплом месте несколько часов дл€ того, чтобы овощи смогли промариноватьс€, после убираем форму в холодильник до полного желировани€.
      » сытно, и вкусно, и низкокалорийно.

      //s61.radikal.ru/i171/1203/5f/97d2465abbea.png

      Ѕлюдо будет еще вкуснее, а его приготовление при€тнее, если готовить в хорошем настроении. Ќемецкие кухни от компании Diaroma поднимут настроение любой хоз€йке. ѕоверьте, немецкое качество и изысканный вкус - это маленький рай дл€ любой женщины!

      Di-via.ru

      –убрики:  ¬кусности/«акуски
      ћетки:  

      ѕроцитировано 88 раз
      ѕонравилось: 14 пользовател€м



      Ipola   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 —ент€бр€ 2012 г. 13:09 (ссылка)
       ак картина!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      _White_tea_   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 —ент€бр€ 2012 г. 13:37 (ссылка)
      обожаю эти овощи
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Yarinka_ru   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 —ент€бр€ 2012 г. 13:45 (ссылка)
      Ѕлагодарю, мила€!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       люковинка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 —ент€бр€ 2012 г. 14:02 (ссылка)
       ака€ красива€ вкуснотища!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Mesabi_ArtCafe   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 —ент€бр€ 2012 г. 13:46 (ссылка)
      класс! спасибо!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      “ать€на201   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 15 јпрел€ 2013 г. 10:22 (ссылка)
      –ецептик - объедение! «абираю!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку