-Метки

болезни быстро похудеть визаж волосы детское здоровье диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота кулинария лекарства макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма плоский живот подтяжка лица похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107821


      Классификация видов массажа

      Четверг, 30 Августа 2012 г. 17:29 + в цитатник

      Если спросить любого труженика, кому бы он искренне обрадовался в конце рабочих будней, большинство наверняка внесут в список желанных гостей личного массажиста, способного расправить затекшие плечи и вернуть усталому телу бодрость. К сожалению, несмотря на правильные мечты, поход в массажный кабинет откладывается до лучших отпускных времен. Тем же, кто хоть немного преуспел в заботе о собственном теле и раздумывает о том, чтобы пройти курс массажа, нелишним будет разобраться в многообразии видов и определить, какой именно тип массажа больше всего подойдет в конкретном случае. Качественное лечение зубов можно получить в хорошей стоматологии, а улучшить обмен веществ можно в хорошем массажном кабинете.

      2749438_1__kopiya_2_ (465x311, 56Kb)


      Классический вид – это та основа, из которой позже развились массажи других типов, от расслабляющего до спортивного. Достоинств у массажа классического много, кроме того, он может производиться по всему телу или только в отдельных областях – например шейном отделе. Оздоровляющий эффект в результате классического массажа, в первую очередь, касается работы внутренних органов, суставов. В целом массаж оказывает укрепляющее и тонизирующее влияние на все системы организма человека.

      2749438_2_5_ (700x465, 26Kb)

      Лучше всего отдохнуть и расслабить мышцы, которые у многих, проходящих массажную терапию, слишком зажаты, помогает проведенный по правилам массаж спины. Этот тип массажа, помимо снятия усталости, может исправить проблемы осанки – при условии, что будет пройден специальный курс. Так же массаж спины – самый популярный вид, влияющий не только на физическое состояние – тому, кто своевременно проходит данную процедуру, не грозит раздражение или уныние.Современная косметика позволяет использовать качественные косметические средства в борьбе с целлюлитом и растяжками, позволяя получить от массажа больший эффект.

      2749438_4_2_ (600x400, 30Kb)

      Если любитель массажа спортсмен – не важно, новичок или специалист своего дела - он, скорее всего, давно знаком со спортивным массажем, представляющим собой обязательный этап каждой тренировки. Главная цель массажа спортивного – это подготовка отдельных групп мышц к предстоящим силовым нагрузкам. Основные задачи массажа для спортсменов – укрепление мышц и суставов, снижение болевых ощущений в результате травм и уменьшение вероятности травм во время занятий.
      Расслабляющий массаж в большей степени призван влиять на душу и мозг. Но средство этого воздействия – тело. Другой часто применяемый термин – антистрессовый массаж. Расслабленные в результате манипуляций мышцы приводят к тому, что импульсы, проходящие к коре мозга, ослабевают. Соответственно снижается степень перегрузки головного мозга, а человек ощущает долгожданное успокоение.

      Di-via.ru

      Рубрики:  Здоровье
      Di-via.ru


      Процитировано 2 раз
      Понравилось: 3 пользователям



      Ивена   обратиться по имени Четверг, 30 Августа 2012 г. 17:36 (ссылка)
      Интересно, познавательно!
      Ответить С цитатой В цитатник
      луида   обратиться по имени Четверг, 30 Августа 2012 г. 18:47 (ссылка)
      спасибо
      0_7827c_56d3dca5_L (450x367, 328Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      eternityRS   обратиться по имени Четверг, 30 Августа 2012 г. 19:25 (ссылка)
      Я бы сейчас от массажа не отказался! Спасибо Катюша
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку