-ћетки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красота крем дл€ лица кулинари€ лечение наркомании лечение суставов маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода мужское здоровье напиток дл€ похудени€ народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8567
       омментариев: 66269
      Ќаписано: 107379


      ’удеем вкусно! ƒиетическа€ творожна€ запеканка с овс€ными хлопь€ми и €годами.

      ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 18:14 + в цитатник

      2749438_3_2_ (450x337, 44Kb)


      »нгредиенты:

      • 2 пачки творога,
      • 1 банан,
      • 100 г овс€ных хлопьев,
      • на кончике ножа соды,
      • 2 ложки муки грубого помола (€ и без нее делаю)
      • можно 1 €йцо или без него,
      • сахар по вкусу или сахарзам или ксилит (кто как хочет),
      • горсть €год, 1 натертое €блоко.

      —пособ приготовлени€:

      ¬се это помещаем в силиконовую форму или обыкновенную но смазанную маслом и посыпанную манкой.
      30 минут - и готово!))
      “акую запеканку можно кушать вместо белкового приема пищи с чаем,  до этого можно погрызть морковку, например. ¬от вам и замена белок/м€со/фасоль и т.д. + салат.

      Ќу и не забывайте о физических упражнени€х - без них никуда. “очно так же, как и без ут€гивающего бель€. ѕока вы худеете, корректирующее белье дл€ женщин придаст вам и уверенности в себе, и дополнительного стимула.

      Di-via.ru

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ фигурки
      ¬кусности
      ћетки:  

      ѕроцитировано 98 раз
      ѕонравилось: 19 пользовател€м



      bon082   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 18:17 (ссылка)
      спасибо.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      ‘еникс_94   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 18:18 (ссылка)
      —мотритс€ хорошо, попробую приготовить!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Prosto_Natali   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 19:22 (ссылка)
      как аппетитно))) это очень актуально сейчас)))
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      ћила€_странница   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 20:26 (ссылка)
      —пасибо!!!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      igorinna   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 21:09 (ссылка)
      ¬от завтра и сделаю спасибо подружка!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Ћексина_¬алентина   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 21:30 (ссылка)
      Ћето, так хочетс€ хоть немного сбросить килограммы, поэтому цитирую, Ѕлагодарю.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Yarinka_ru   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 21:39 (ссылка)
      Ѕлагодарю,  атюш!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Lady_Katrin_Z   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 21:56 (ссылка)
      —пасибо за рецепт
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Pesnya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 22:02 (ссылка)
      Divia, ¬озьму себе на заметку. —пасибо за рецепт!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Netalli   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 23:16 (ссылка)
      —ѕј—»Ѕќ!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      ЅќЅ–џЎ≈¬ј_Ќј“јЋ№я   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юн€ 2012 г. 23:52 (ссылка)
      ћне понравилс€ рецепт,завтра приготовлю.—ѕј—»Ѕќ ЅќЋ№Ўќ≈!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      prostobastet   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 »юн€ 2012 г. 00:16 (ссылка)
       атюша,спасибо за рецептик,дорога€!!! «автра,надеюсь,попробую)))))
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      едена_грос   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 »юн€ 2012 г. 08:48 (ссылка)
      —пасибо за рецепт. ј цены на белье не такие уж приемлемые.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Romich_K   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 »юн€ 2012 г. 12:36 (ссылка)
      ¬куснотища!!!!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Mesabi_ArtCafe   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 »юн€ 2012 г. 16:02 (ссылка)
      вкусн€шка! спасибо!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку