-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота кулинария лекарства лечение наркомании макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107363


      Яблочная диета

      Пятница, 25 Мая 2012 г. 14:58 + в цитатник

      Яблоки относятся к числу наиболее распространенных плодов. Следует отметить их замечательное свойство стабилизировать кровяное давление и выступать в качестве профилактического средства при атеросклерозе.

      Однако, несмотря на то, что в яблоках есть практически все необходимые человеку минералы и витамины, яблочная диета не может быть рекомендована в качестве длительной моно-диеты.

       1337943184_1 (480x480, 66Kb)

      Яблочная диета приобретает все большую популярность, причем немаловажным фактором является, конечно, и то, что яблоки – это просто вкусно!

      Свежий яблочный сок в качестве диеты

      Длительность этой диеты – не более трех дней. При этом, в обязательном порядке необходимо соблюдать время приема сока. В восемь часов утра выпивается один стакан. Затем, по два стакана сока каждые два часа с десяти утра и до восьми вечера. Перед сном рекомендуется принять теплую ванну (без моющих средств). Недостатки имеют любые диеты, не является исключением и яблочная диета на свежевыжатом соке. Ее отрицательная сторона – отсутствие стула. Если ситуация усугубляется, решить эту проблему можно приняв мягкое слабительное, желательно на травах.

      1337943235_3 (500x335, 42Kb)

      Еще одна моно-диета

      Свежий яблочный сок также является основой этой диеты. Кроме того, что она помогает «сбросить» лишний вес, эта яблочная диета еще способствует очищению почек от камней и песка. Как и в предыдущем варианте, в течение двух дней пьем сок. На третий день утром, в восемь часов, выпиваем два стакана сока, а через полчаса –0,5 стакана растительного масла (желательно оливкового, но, если его нет, то можно использовать другое). Обязательно сразу же запейте масло разбавленным очищенной водой соком (один стакан).

      1337943256_2 (500x281, 40Kb)

      Разгрузочный день – яблоки + кефир

      Рассчитанная на один день система питания поможет Вам уменьшить на несколько сантиметров объем талии! В течение дня съедаем 1,5 кг яблок в 5-6 приемов. Каждый раз запиваем яблоки половиной стакана кефира (всего за день выпиваем 1 литр кефира). Яблочная диета с использованием кефира, во-первых, обеспечит похудение, во-вторых – поможет женщинам, в период беременности страдающим от токсикоза.

      И снова – только яблоки

      Около 2 кг яблок Вы можете съесть в течение дня, но – только яблоки! Их можно запивать водой.

      Подобная яблочная диета является, по существу, разгрузочным днем и рекомендуется к применению не чаще одного раза в неделю.

       1337943406_4 (500x357, 50Kb)

      Мы надеемся, что наши советы помогут Вам улучшить свой внешний вид и избавиться от нескольких лишних килограммов.

      Так что, срочно в магазин, за новым купальником – впереди ЛЕТО!

      Если хотите узнать немного больше о похудении, тогда заходите к нам на сайт.

               

      Di-via.ru

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Метки:  

      Процитировано 18 раз
      Понравилось: 8 пользователям



      Тамара_Васильевна   обратиться по имени Пятница, 25 Мая 2012 г. 15:55 (ссылка)
      Спасибо за рецепт.
      Ответить С цитатой В цитатник
      T-A-T-A_49   обратиться по имени Пятница, 25 Мая 2012 г. 16:34 (ссылка)
      Спасибо.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Julia_Terran   обратиться по имени Пятница, 25 Мая 2012 г. 17:48 (ссылка)
      Разгрузочный день яблоки + кефир как раз то, что надо)))
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку