Ингредиенты:
 Сок свеклы – 1-2 столовых ложки
 Сок морковки – 1 столовая ложка
 Желток – 1 шт
 Сок шпината – 1 столовая ложка
 Сок черники – 1 столовая ложка
 Сок ежевики – 1 столовая ложка

Читаем дальше))

Этот удивительный каньон является частью одноименного Национального парка под названием Брайс. Находится он в юго-западной части Юты и является удивительным образцом результата тысячелетней эрозии …

Читаем и смотрим дальше))

Все говорят о вреде сахара. Все диеты без исключения требуют уменьшить потребление сахара. Но как-то все это эфемерно. Каждая из нас думает: подумаешь, я пью только пару чашек кофе или чая в день с сахаром. Этого же так мало!

Но теперь вы наглядно увидите, сколько же сахара мы употребляем, сами того не осознавая))

Смотрите далее))

Из истории

Древнерусские монеты весили от 100 до 700 грамм каждая, их носили в «мошне» – так назывались первые кошельки. Они представляли собой кожаные мешки на завязках. Холщовые ткани быстро истирались под тяжестью денег, кожа же оказалась более долговечным материалом. Носили мошну на шее или поясе, она вмещала около 10 рублей, а это от 3 до 6 кг. Другой вид кошелька называли «козицей» – это пояс из козьей кожи. Еще его величали «чересом». Но не всегда люди носили в кошельках только деньги. Вскоре в обиход вошла «калита», в ней носили еще и документы. Интересен тот факт, что раньше словом «карман», где сегодня тоже любят носить различные вещи, от ключей до денежных банкнот, называли небольшой мешок из кожи, который пришивали к одежде. Бумажник же появился на Руси лишь в 17 веке, он использовался для хранения бумаг и документов, а для денег стал применяться лишь с появлением бумажных ассигнаций.

Читаем дальше))

Честно говоря, я в этом деле темный лес, хотя моя бабушка с детства учила меня хорошим манерам, и практически с пеленок приучала меня кушать культурно за столом, не раскидывать локти, брать ножик и вилку к мясу, ну... и так далее))) Тем не менеее, я понимаю, что это только вершина айсберга. И далеко не все премудрости сервировки мне понятны. Куча непонятных, на первый взгляд, одинаковых ложечек, вилочек... Что для чего?

Давайте разбираться вместе))

Наверное, у каждого из нас было такое, что приходилось вычислять размер в соответствии со своими параметрами. А их же так много! Российские, китайские - на первый взгляд, черт ногу сломит. А замеры?) Как правильно измерить длину рукава? Откуда и куда надо мерить длину?

Много вопросов, на которые не все знают ответы. Поэтому для вас - наглядное пособие)) Сохраните себе на видном месте, чтобы всегда они были под рукой.

Эти фото сделаны в Чикаго в 1955 году. Без специальной техники, трюков и монтажа. Балка над пропастью, круг около полуметра и бесстрашные герои фото.

Смотрим дальше))

Наверняка среди вас есть большие поклонницы только рукодельной косметики. Ещё бы! Ведь это такое преимущество: никакой химии, только природные компоненты и все самое лучшее. Самые активные сторонницы всего натурального уже давно делают для себя мыло, анти-age кремы, лечебные шампуни и даже стайлинговые средства. А как насчет дезодоранта?

Хотите гладкую кожу подмышек и эффективную защиту от пота? Добро пожаловать в виртуальную лабораторию красоты. Сегодня попробуем научиться делать дезодорант своими руками.

Читаем дальше))

Вы когда-нибудь пили чай в такой приятной компании? Я в последнее время пью постоянно. Слева сидит Любовь, напротив – Одиночество. Они спорят. В принципе, как обычно. Тема спора у них всегда почему-то одна - что лучше: быть сильной женщиной или любимой.

Читаем дальше))

Очищение организма, витаминный заряд и похудение – решение нескольких проблем с помощью одного средства. Диета на основе боннского супа не только полезна, но и приятна, ведь ее главный компонент – достаточно приятное на вкус блюдо!

По статистике, те, кто любят супы, в основном стройные люди. Суповая диета длится неделю, за которую можно похудеть примерно на три-пять килограмм. Суть в том, что вы сжигаете калорий в несколько раз больше, чем получаете с пищей. Главный компонент вашего рациона – овощной сельдереевый суп. Один из плюсов диеты в том, что она подходит беременным женщинам и кормящим мамам. Этой диетой пользуются даже те, кому предстоит операция на сердце и нужно быстрее избавиться от лишних кило.

Читаем дальше))

Скакалка – это не только замечательное средство для борьбы с лишним весом, но и отличный способ поддержать организм в хорошей физической форме.

В современном мире появилось такое понятие, как скипинг. Оно произошло от английского слова «скип», то есть подпрыгивать, прыгать. Заниматься скипингом можно на обычной скакалке! В Западной Европе и США скиппинг стал популярным как вид спорта с 80-х годов 20 века, в 30 странах были созданы спортивные федерации.

В СССР широкую популярность скипинг приобрёл с 50-х годов. Конечно, тогда его так не называли. Дети просто брали скакалки и прыгали всевозможными способами во дворах, скверах, парках.

В каждой тренировке баскетболиста и боксёра есть упражнения со скакалкой. Они развивают прыгучесть, выносливость, укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы, а также мышцы ног, избавляет от лишних жиров, моделирует фигуру.

Прыжки на скакалке – отличный способ сжечь калории. Многие специалисты утверждают, что это более эффективный метод, нежели езда на велосипеде или плаванье. Человек, весом 70 кг за час работы со скакалкой сжигает около 720 калорий. А самое главное, тренироваться можно в любое время в любом месте.

Как правильно выбрать скакалку: возьмите в руки пластмассовые ручки и вытяните вперёд руки на уровне груди. Конец скакалки должен касаться пола. Эта длина является оптимальной для качественных тренировок.

Читаем дальше))

Девушка, которую вы видите на этом изображении не манекен и не кукла. Двадцатилетняя американка Дакота Роуз уже давно является настоящим идолом азиатских стран.  Дакота - ожившая кукла Барби! Трудно поверить, но никакого фотошопа на фото нет! И грима тоже! Девушка не сделала ни одной пластической операции. 

Читаем и смотрим дальше))

Неслучайно меня заинтересовала эта тема. Я, как и большинство соотечественников, ближе к лету начинаю разгребать свой балкон, чтобы привести его в надлежащий вид. Ведь летом так приятно вечерком посидеть на уютном балконе, правда?)

Предлагаю вам самые разные идеи отделки балкона или лоджии.

Смотрим дальше)))

Niagara Falls или Ниагарский Водопад — общее название трех водопадов на реке Ниагара, отделяющей американский штат Нью-Йорк от канадской провинции Онтарио.
Американцы умело преподносят чудо природы. У Ниагары установлены десятки прожекторов общей мощностью 1,5 млн. кВт. Прожектора разноцветные. Как только стемнеет, их лучи направляются на непрерывно движущуюся стену водопада и, создавая сказочную иллюминацию, усиливают и без того внушительную картину.

Для тех, кто любит созерцать красивые пейзажи, предлагаю подумать о поездке в Финляндию. Чего только стоит Финский залив - красота неимоверная! А можно и вовсе совместить приятное с полезным - шоп туры в финляндию на праздники приятные покупки и обалденные виды! Подробнее на piter-fin.ru.

Читаем и смотрим дальше))

Я уже давно убедилась, что я и уборка - вещи несовместимые. Но как порядочная хозяйка я таки обязана иногда этим заниматься. Для того, чтобы таки взяться за это дело я ооочень долго настраиваюсь, что, пожалуй, не менее мучительно, чем сам процесс уборки.

Сегодня был как раз тот случай)) Пол дня я настраивалась на мытье окон и таки сделала это! Уфф!

Завтра мне предстоит на менее жуткий день. Дело в том, что родители попросили нас с мужем поехать с ними на дачу - плановый субботник, так сказать. В общем, морально готовлюсь к этому ужасу.  Ну а пока одно желание - упасть и отдыхать))

А как вы относитесь к порядку? Долго ли настраиваетесь перед тем, как взяться за домашние убирания? Как берете себя в руки?

Тем, кто давно искал качественное медицинское оборудование, предлагаю заглянуть на сайт. А пройдя по ссылке http://www.intermedika.ru/catalog/katalog/deserty/biohimicheskie-analizatory автоматические биохимические анализаторы, а так же полуавтомат найдете так же без проблем!

Скорее всего вы еще помните, как выбирали в эту комнату детскую колыбельку, закупали тоннами мишек, кукол, машинки, затем здесь по праву поселился первый письменный стол… Все эти воспоминания так греют душу! Но время несется вперед с неумолимой скоростью, пухлый карапуз вырос и вошел в ту счастливую пору, когда до взрослой жизни ему осталось совсем немного. Что ж, родители, будьте снова готовы к ремонту, а на повестке дня - новая, уже не совсем детская комната и молодежная мебель.

Прыгать выше головы в создании интерьера не стоит – все должно быть современно, стильно и без излишеств. Из мебели – кровать, как вариант, мягкая мебель, рабочая зона, то есть стол, стул, стеллажи, где располагаются учебники, все к ним прилагающееся и компьютер, ну и современный большой шкаф, в котором можно было бы хранить не только одежду, но и массу других интересных вещей. Тщательно выбирайте мебель! Кровать должна быть большой и удобной, желательно с хорошим ортопедическим матрасом. Обязательно соблюсти соотношение высоты стола и стула, чтоб избежать возможных проблем с осанкой. Ведь за столом возле компьютера ваш подросток, наверняка, проводит значительную часть своего дня.

Ни в коем случае нельзя действовать в дизайне интерьера вразрез со вкусами хозяина комнаты. Если вы выполните все пожелания по обустройству, вместе выберет цвет, фактуры, мебель, свет, то тем самым докажете ребенку, что его мнения важно и весомо, тем самым укрепите его доверие по отношению к вам. Так что обустройство комнаты – отличный вариант для налаживания отношений.

Если же ваша комната рассчитана на двух подростков, то вам придется проявить максимум изобретательности, чтобы угодить каждому. Возможно, дети придут к какому-то общему решению, это был бы идеальный вариант для родителей, экономящий массу сил и нервов. Если же интересы детей слишком разные и найти компромисс не по силам, то выделите каждому уголок для дизайнерских решений, порой даже очень смелых. Чаще это зона отдыха, где располагаются подростковые кровати. Неплохо было бы придумать какую-то перегородку, пусть даже и символическую, потому что каждому хочется иногда побыть наедине со своими мыслями, а уж человеку, который только-только начинает свои первые шаги во взрослой жизни, тем более. И не беда, что выдержать комнату в единой стилистике не удалось, главное, чтобы хозяева комнаты остались довольны и смогли реализовать свои идеи. 

Читаем и смотрим дальше))