Очень популярное грузинское блюдо - хачапури рецепт его не сложен, а превосходный вкус не позволяет ограничиться одной лепешкой. Хачапури бывают различной формы. Овальные, круглые, в виде открытой лодочки, треугольные.

Круглые, закрытые лепешки, содержат сыр внутри, а открытые «менгрельские», снаружи, наподобие пиццы. Лодочки помимо сыра наполняются яйцом. Такие лодочки румяны, мякиш нежный, а дно хрустит. Если у вас получатся именно такие хачапури, значит они удались.

Лучше для приготовления этого блюда использовать свежий имеретинский сыр, имеющий нежный сливочный вкус. К слову, в переводе с грузинского, «хачапури» означает «вкусный хлеб». И это название с лихвой оправдывает себя.

А вот еще один вариант «вкусного хлеба» к чаю. Это, конечно, бисквит. Такой знакомый нам с детства вкус нежного бисквита, всегда был отличной составляющей любого чаепития.

Если Вы пока еще не пробовали готовить бисквит рецепт его прост и не потребует от Вас гениальных способностей. Просто пошагово исполняйте инструкции. Бисквитная выпечка отличается пышностью и нежностью. Если бисквит выпечен правильно, он имеет тонкую гладкую корочку, корж должен быть равномерной высоты.

При несоблюдении рецепта, тесто может просто напросто не подняться. Если с первого раз Вам не удалось добиться хорошего результата, не отчаивайтесь, некоторая «тренировка» обязательно поможет.

Бисквит отлично переносит заморозку. Приготовив впрок несколько коржей, Вы сможете быть уверенными, что неожиданное появление гостей не застанет Вас врасплох. Разморозив коржы в микроволновой печи, смазав их любой помазкой, оказавшейся под рукой, Вы получите великолепный домашний тортик и славу гостеприимной хозяйки.

И хотелось бы дать несколько советов по приготовлению манной каши, как отличного утреннего угощения для наших малышей. Часто молодые мамы жалуются, что каша манная рецепт которой очень прост, из под их рук выходит не такая, какую они помнят и любят с детства.

Итак:

• Если каша получилась слишком жидкой, просто подержите ее на медленном огне подольше, крупа разбухнет и каша загустеет

• Во избежание образования комочков, всыпайте крупу в кипящее молоко, непрерывно помешивая

• Соблюдайте пропорции манки и молока

• Добавьте в кашу щепотку соли

Правильно приготовленная кашка порадует не только Ваших маленьких детишек. Тарелочка замечательной манной каши перенесет Вас на несколько минут в далекое, беззаботное, счастливое детство.

Реклама

Благодаря дизайнерской фантазии, всевозможные модели женских сарафанов позволяют включить этот предмет гардероба практически в любой вариант стиля. Современные модные тренды поражают многообразием: сарафаны классического кроя, лаконичные и элегантные силуэты, насыщенные и чистые цвета, - выбор всех, кто ценит элегантность и некую консервативность в создании внешнего образа.

Благодаря безупречности кроя и тщательности отделки, такие модели сарафанов выгодно подчёркивают достоинства фигуры, придавая образу аристократизм и элегантность. В определённом смысле, классические модели сарафанов – революция в сфере делового стиля. Даже лишённый ярких деталей и аксессуаров, этот предмет гардероба неизменно привлекает внимание к его обладательнице, делая женщину стройной и изящной. При этом каждая модница остаётся в рамках официально-делового стиля, подчёркивает индивидуальность и женственность, не нарушая дресс-код.

Ещё одна маленькая женская хитрость, нашедшая своё применение благодаря разнообразию стильных решений, которые воплощаются в классическом варианте сарафана, - оригинальный компромисс в части цветовой гаммы. Строгий силуэт сарафана скромной длины – дань корпоративной моде, призывающей к сдержанности и консервативности в одежде. А вот необычные принты или оригинальные полоски, кокетливые детали или причудливый цветок из яркого шёлка, - это уже проявление индивидуальности, кокетства и соблазна, которых так не хватает в повседневном деловом мире. При этом созданный образ абсолютно лишён неуместной и безвкусной вычурности, не эпатирует окружающих и не компрометирует ваше чувство меры в выборе женской одежды.

Лёгкие и воздушные сарафаны – неизменный атрибут романтического стиля. Пастельные тона, не теряющие актуальность и в новом сезоне, придают облику нежную изысканность и беззащитность, которой так не хватает современной женщине. Разнообразие моделей и силуэтов позволяет выбрать такую модель сарафана, которая будет выгодно подчёркивать плавные изгибы фигуры или изящно драпировать её линии. Самые востребованные элементы романтического стиля, широко применяющиеся современными дизайнерами в создании коллекций сарафанов, - рюши, складки, кружевные вставки и вышивка.

Классика жанра – этнические мотивы в создании стиля, неотъемлемой частью которого являются всевозможные модели сарафанов. Необычная расцветка, яркие узоры и вышивка, натуральные ткани и возможность экспериментировать с аксессуарами открывают неограниченный простор для творчества. Поклонницы эпатажного и оригинального стиля в одежде также могу порадовать себя стильным и необычным сарафаном. Эксклюзивные модели, которые предлагают нестандартно мыслящие дизайнеры одежды, создаются на основе принципов эклектики, с использованием броских аксессуаров, массивных пуговиц и молний. При этом натуральные ткани и безупречные линии силуэта неизменно подчёркивают женственность, а нарочито грубые детали придают образу  хрупкость и изысканность.

Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Для вас 5 простых правил, которые помогут всегда быть в форме.

1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи
Орехи помогают дольше сохранить чувство сытости. Они не повышают уровень сахара в крови, благодаря чему организм не накапливает жиры.
3. Избавься от прозрачных контейнеров для еды
Особенно это важно в рабочее время. Находясь в твоем поле зрения, еда не прекращает соблазнять. Храни продукты подальше от глаз.
4. Посещай тренажерный зал перед работой
Ученые доказали: занимаясь умственной работой целый день, к вечеру ты менее охотно занимаешься спортом. Поэтому не забывай об утренних тренировках, которые помогут тебе поскорей проснуться и активизировать свой организм!
5. Приправляй еду перцем
Добавляя чайную ложку красного перца в еду, ты помогаешь своему организму сжигать большее количество калорий. Особенно важно добавлять его в жирную и соленую пищу.

Оригинал взят у vitus15 в 400 работников Златоустовских  отвалов просят помощи у полпреда

Не я один писал про рейдерский захват в Рузе с применением оружия при полном попустительстве помилиции и поддерживал информационную поддержку многим подобным беззакониям, но к сожалению толку от этого видимо не особо много. Случаи с захватом всего что плохо лежит с принципом "если очень хочется, то можно" появляются постоянно, на днях у Ройзмана вот всплыла ситуация http://roizman.livejournal.com/1347715.html. Похитили, вывезли, угрожали, выдвинули требования - человеку повезло конечно, а мог бы и инвалидом остаться, ибо свои силы они показали бы легко. Всё бы было тихо и спокойно если бы человек прогнулся под вымогателей, но ситуация теперь достояние общественности и любой может задать вопрос властям, полиции, президенту - "КАК ТАК?". Буквально на днях по аналогичной теме на официальном сайте http://www.ricocorp.ru появилось открытое письмо работников Златоустовских шлаковых отвалов предназначенное Полномочному Представителю Президента России в Уральском федеральном округе Куйвашеву Евгению Владимировичу. В данном письме черном по белому написано: Лица пытающиеся захватить отвалы не обладают ни техникой, ни персоналом, ни документацией, необходимой для проведения работ по очистке русла реки Ай, не имеют действующих договоров на земельные участки с руслом реки, а «очистка русла реки» является лишь прикрытием рейдерского захвата. НО тем неменее не однократно пытаются их отобрать приезжая с оружием\арматурами\корочками и прочими покровительствами сверху: С 2005 года предпринимаются систематические попытки рейдерских захватов шлаковых отвалов со стороны ООО «Златоустмонтажстрой», интересы которого представляют бывший сотрудник ФСБ Алексей Арбузов и Евгений Денисов, ранее возглавлявший ОФСБ по г. Златоусту. После вступления в должность главы Златоустовского Городского Округа А. Н. Караваева, бывшего начальника оперативного штаба УФСБ по Челябинской области, попытки рейдерских захватов приобрели систематический характер. Так 5 сентября 2009 года, уже через 2 месяца после назначения Караваева тогда еще спецпредставителем губернатора в Златоусте, группа лиц в количестве около 60 человек, вооруженных арматурой и палками, пустив перед собой бульдозер, предприняла попытку силового захвата шлаковых отвалов. Для осуществления рейдерских захватов ООО «Златоустмонтажстрой» прибегало и к помощи криминальных структур города и области, в том числе к группировке Подивилова, как, например, 25 января 2010 года, когда только благодаря грамотным действиям милиции удалось пресечь рейдерский захват и массовые беспорядки. Аналогичный случай как и с Рузским молоком - вот факты, вот имена-фамилии должности, вот уголовные дела, вот решения суда - есть всё! Всё да, кроме правды, которая нужна только тем у кого её отбирают... Ждём митинга в Москве по этой теме!

Приду домой... Закрою двери... Оставлю обувь у дверей... Зайду я в ванну, кран открою... и просто смою этот день...

Вот такое настроение было у меня недавно. Позавчера мне изрядно попортили настроение... Это были так называемые друзья. По крайней мере, они себя так называли, и предлагали, довольно навязчиво, свою дружбу, а я до конца не была уверена... Не было сил, просто хотелось упасть и забыть весь негатив...

А у вас было такое состояние?

Весна - пора обновления природы! Солнечные и теплые дни приходят на смену морозам и вьюгам. И мы тоже стремимся меняться в ногу со временем. Как раз весной мы частенько меняем прическу, цвет волос, имидж, и конечно, отправляемся за покупками, чтобы обновить наш гардероб. А вдвойне приятно покупать действительно качественные, модные и стильные обновки.

Сегодня у меня для вас приятная новость. Потрясающая обувь, которая родом из Италии и ценится во всем мире, уже в Москве! Да-да, именно стильная и комфортная обувь fabi в москве стала доступной для вас! Среди невероятного ассортимента этой марки вы найдете и спортивную обувь, и романтичные модели, и всегда актуальная классика. Напомню, что Fabi - это самые качественные материалы, модный и актуальный дизайн и ручная работа.

Посмотреть доступный ассортимент марки Fabi можно в интернет-бутике shoes-bags.ru. Сейчас на многие модели действвуют хорошие скидки, а так же приятное предложение "Ночная скидка", с которым подробнее можно ознакомиться на сайте.

Будьте всегда красивыми, стильными и модными!

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с проблемой выбора подарка. И если с подарком любимому человеку все более-менее понятно, по крайней мере, мы знаем его пристрастия и предпочтения, то с подарком коллеге или не очень близкому человеку дела обстоят сложнее и иногда, выбирая приходится хорошенько поломать голову.

Как решить проблему выбора подарка, сэкономить свое время и нервы, а так же доставить радость тому, кому он предназначен? Об этом и пойдет речь ниже. Надеюсь, эти подсказки действительно будут вам полезными, и вы обязательно при случае ими воспользуетесь.

Один из первых вариантов для подарка - это сувенирная продукция - брелки, ручки,зажигалки, календари. Такого рода подарки отлично подойдут для коллег по работе. Начальству хорошим подарком будет оригинальная и стильная статуэтка или картина, которая украсит его рабочий кабинет. Так же в качестве подарка для босса можно подобрать оригинальную подставку для визиток.

Стоит так же обратить внимание - хобби и увлечения ваших друзей или близких. Например, набор салфеток для скрапбукинга доставит огромное удовольствие рукодельнице. А несколько редких открыток обязательно порадуют тех, кто увлекается их коллекционированием. Ароматизаторы, необычные силиконовые формы, масле, красители, глиттеры, картинки на водорастворимой бумаге и многое другое безумно порадуют мыловара. Главное - просто немножко вашего внимания и фантазии.

Конечно, нужно учитывать и темперамент одариваемого. Если человек сам по себе нестандартный и оригинальный, обычным органайзером или зажигалкой его не удивишь. Для друзей-болельщиков интересным вариантом для подарка будут оригинальные футболки на заказ с логотипом любимой команды и надписью, которой нет ни у кого. Особенно это актуально в преддверии Евро-2012.

А еще один из главных советов - просто будьте внимательными. Если вы заметили, что не так давно у коллеги разбилась любимая чашка - то самое время подарить ему новую. Быть может, ваш подарок будет самым запоминающимся и заменит человеку любимую прежде вещь.  Кстати, как вариант для подарка - билеты на спектакль, в кино или на концерт любимого исполнителя.

И главное, помните, любой подарок будет вдвойне приятнее, если дарить его вместе с теплыми словами. Дарите подарки с улыбкой и от всего сердца! А ваши фантазия, внимание и желание доставить удовольствие одариваемому помогут сделать все, чтобы именно ваш подарок запомнился ему надолго!

Выбирать нижнее белье не просто и совсем нелегко. До того как отправиться в раздевалки специализированных бутиков или в поцелуй ангела интернет магазин, вы должны прислушаться к своему телу и разуму. Если вы гордитесь своим телом, любое нижнее белье станет орудием обольщения . А если вы робкая, но хотите совсем немного подчеркнуть свои формы, то вам, скорее всего подойдет милый бюстгальтер пуш-ап.

Сексуальное женское белье должно заставить Вас чувствовать себя неотразимой, но если вы не чувствуете себя комфортно, то желаемого эффекта не будет. Если белье должно свести Его с ума, то сначала оно должно сводить с ума вас! Не забывайте об этом. И поэтому, для вашего удовольствия, для соблазнения вашего партнера или просто для того, чтобы проверить вашу женственность вот несколько советов по выбору нижнего белья.

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что всутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

А вот если вы ожидаете радостное событие -  рождение ребенка, то постарайтесь выполнять эти советы обязательно. Это поможет и вам, и ребенку быть спокойными и жить в гармонии с миром. А вот советы по уходу за ребенком читайте на rogdenie.livejournal.com.

Ингредиенты:
Сахар-песок-200 г
Какао-порошок-50 г
Молоко-50 мл
Сливочное масло-50 г
Арахисовое масло-50 мл (можно, в принципе, заменить сливочным)
Ванилин-0.1 ч.л.
Овсяные хлопья крупные -200 г

Приготовление:
Заранее расстилаем лист бумаги для выпечки на стол или противень. Сахар - 2 чашки. Какао, Молоко, Масло - по 1/2 чашки. Смешиваем ингредиенты и ставим на средний огонь. Доводим до кипения, постоянно помешивая.
Когда смесь вся закипит, т.е. на всей поверхности появятся пузырьки, засекаем 1,5 минуты, продолжая помешивать.
Снимаем с огня, добавляем щепотку ванилина и арахисовое масло - 1/2 чашки. Перемешиваем.
Добавляем овсяные хлопья (у меня №2 ясно солнышко) - 3 чашки. Можно и более грубый помол. А вот мягче не стоит.
Ложкой выкладываем смесь на бумагу, формируя печенье. Можно украсить чем угодно по желанию. Оставляем остывать и застывать.

Смотрим дальше))

А тем, кто вместо сладкого предпочитает пиццу, но приготовить ее нет времени, желания, или того и другого, отличный выход - доставка пиццы в Санкт-Петербурге в любое время дня и ночи. Заказ можно оформить на сайте службы доставки «Днём и ночью» в режиме онлайн или по телефону. Приятного аппетита!

В современном мире царит перепроизводство самых разных вещей. Прогуливаясь по рынкам или по магазинам в поисках нужной одежды или обуви, многие наверняка задумывались о том, как много же товаров выставлено на прилавках и в витринах и том, что куда-то же это все изобилие девается, рано или поздно - продается. Так получилось, что благодаря повсеместной автоматизации производственных процессов, в наше время сделать что-либо легче, чем что-либо продать. Поэтому сейчас торговле и уделяется столь важная роль в жизнедеятельности общества и все организованно в ее процессе так, чтобы товар до покупателя дошел быстро, надлежащего качества и по минимальной цене. Иначе успеха в конкурентной борьбе предпринимателям не видать.

От производителя до конечного покупателя в сфере торговли организованна и четко работает целая цепочка участников рынка. Одни фабриканты, например, занимаются производством тканей, другие из них шьют модную одежду, экспортеры, при помощи транспортных компаний вывозят её в другие страны, таможенные брокеры производят таможенную очистку товарных партий. А предприниматель, занимающийся розничной торговлей, получает возможность купить в своем городе пальто, куртки, свитера, джинсы или женские юбки оптом, по ценам, которые позволяют ему получить свою долю прибыли.
Но существуют еще на свете люди, наивно полагающие, что если розничный продавец самостоятельно отправится в страну производителя и там закупит постельное белье, верхнюю, спортивную одежду или женский трикотаж оптом, то сэкономит деньги, отсекая посредников. Но жизнь постоянно доказывает, что это не так. Сейчас в любой сфере деятельности из-за острой конкуренции, успеха достигают только настоящие профессионалы, имеющие соответствующие знания и практический опыт.
Никто не закупит у производителя партию действительно актуальной в этом сезоне модной одежды по минимальной цене, чем маркетологи крупной экспортно-импортной компании. Никто не затратит на перевозку меньше средств, чем солидная транспортная фирма, имеющая собственные склады, контейнеры и транспортные средства. Быстрее и правильнее чем таможенный брокер оформить товары в таможне тоже никто не сможет. И продать их дешевле, чем крупный оптовик, мелкому торговцу тоже вряд ли по силам. Вывод из всего этого напрашивается сам собой: нужно заниматься только своим делом, а все остальные функции доверить профессионалам, и тогда успех гарантирован.

Как-то я привыкла отмечать Новый год, Рождество, Пасху дома. Но в этом году все почему-то по-другому. Новый год мы отметили в клубе, и, если помните, я писала, что мне ужасно не понравилось. Поэтому решила такие праздники отмечать только в кругу семьи в тихой, уютной обстановке. Но можно же после праздников в выходные податься на экскурсию по местом родной страны. Ведь здесь столько всего интересного!

И вот на ум мне пришла Полтава. Наверное, потому, что туда частенько ездит одна моя знакомая к родственникам. Почитала, посмотрела фото и увидела множество интересных мест! Например, уникальный в своем роде заповедник  "Поле Полтавской битвы", единственный в Украине! Здесь сохранена неизмененной территория славной Полтавской битвы, множество исторических объектов и сооружений, которые помогут погрузиться в нашу историю. Здесь же неподалеку и посёлок Диканька, который так красочно описывали писатели. Помните? "Вечера на хуторе близ Диканьки" и ее героев красавицу Оксану и кузнеца Вакулу. А еще здесь есть усадьба известного украинского писателя Котляревского, и дендролдогический парк и много-много других инетерсных и живописных мест.

Все в один день посмотреть не получится, но за два-три дня можно отдохнуть на славу. А вот остановиться можно не в дорогих отелях, как вариант - квартира в Полтаве посуточно - дешево и быстро, если обратиться в агентство. Это можно сделать заранее, перед выездом.

Ну что, вам тоже захотелось попутешествовать по живописным уголкам Украины? Милости просим!

Кстати, вот и вопрос. Как часто вы путешествуете по родным землям?

Вчера я таки начала заниматься бегом. Конечно, я думала, что будет легче - считала, что бегать по утрам может любой дурак. Но оказалось все намного сложнее. В общем, мышцы болят жутко. Хотя, это вполне объяснимо - я отвыкла от физических нагрузок и теперь нужно привыкать заново. И, как известно, нельзя прекращать бегать, пока присутствует боль, ведь потом она появится снова. В общем, через силу продолжаю.

И бегать, кстати, совсем нескучнго - наушники и приятная музыка - отлично подымают настроение во время пробежки и совсем не дают скучать))

А вот заряд бодрости, который обещают при занятиях бегом, таки присутствет, несмотря на боль в мышцах. Хочется каждое утро дышать свежим воздухом, а днем появляется желание переделать кучу дел!

Сегодня еще схожу узнаю о занятиях аэробикой. Возьмусь за спорт основательно!))))

Если вы тоже собрались бегать - начинайте прямо с завтрашнего дня и не откладывайте на потом или на ближайший понедельник, месяц или на "как потеплеет". Как по мне, бег - намного приятнее и эффективнее диет!

Глядя на образцы кухонных гарнитуров, мы воспринимаем их как единое целое, однако кухонный набор можно сравнить с конструктором, который состоит из множества деталей. Ввиду того, что сегодня большинство из нас предпочитает делать мебель для кухни на заказ, необходимо иметь общее представление о том, что она в себя включает.

В наше время очень большой выбор бижутерии и украшений из драгоценных металлов. А вот золотые серьги - одна из заключающих образа, с давних времен они украшают женские ушки. Но ,к сожалению, не всегда что нравится нашему глазу подходит нам по стилю, по типу лица. Поэтому к выбору сережек нужно отнестись очень серьезно. Давайте подробно рассмотрим к какому типу лица подойдут те или иные сережки.

Круглое лицо.
У лица круглой формы широкая часть находится между скулами на уровне ушей, ему свойственны круглый подбородок и круглые щеки.
Для круглой формы лица подходят удлиненные серьги, они визуально немного удлинят лицо. Так же подойдут серьги квадратной и треугольной формы. Избегайте маленьких сережек гвоздиков, объемных колец. Серьги кольца еще больше округлят лицо.

Овальное лицо.
Лицо овальной формы обычно широкое в районе щек и немного сужается ко лбу и к подбородку.
К этому типу лица подойдут абсолютно все виды сережек. Начиная от гвоздиков до серег крупных колец. Единственное, чего стоит избегать, это слишком длинные и тонкие серьги, которые еще больше удлинят лицо.

Треугольное лицо
Эту форму лица свойственны широкая область в районе бровей и лба над ними, которая сужается по линии висков и щек к маленькому подбородку. Широкий и высокий лоб, выступающие скулы, маленький и немного заостренный подбородок.
При такой форме лица тебе подойдут серьги, которые зрительно смягчат контуры лица. Отлично смотрятся овальные или маленькие серьги круглой формы. Выбирайте серьги, которые закругляются к низу и избегайте тех, что сходятся в нижней точке.

Продолговатое лицо.

При такой форме лица ширина лба примерно такая же, как и ширина подбородка. Расстояние между висками пропорционально расстоянию между нижними скулами.

При такой форме лица рекомендуется носить сережки округлых, крупных треугольных (с острым углом к вверху) и квадратных форм. Они визуально укоротят форму лица и придадут объемности в области скул и щек. Избегайте плоских и длинных сережек, они визуально удлинят и без того вытянутое лицо.

Квадратное лицо.
Для этой формы лица характерны четкие параллельные прямые линии от висков до подбородка, одинаковая ширина в области лба, щек и нижней челюсти.
При такой форме лица стоит отказаться от остроконечных и квадратных сережек. Для смягчения контура лица подойдут серьги округлой формы. Так же подойдут гвоздики и обычные длинные серьги .

Классическое утверждение о том, что человек проводит во сне без малого треть своей жизни, получило широкую огласку благодаря освещению данного факта многими производителями матрасов. Покупателю это утверждение уже порядком приелось, что, впрочем, его актуальности отнюдь не отменяет. Совершенно очевидно, что залог хорошего самочувствия, здоровья и бодрости – это здоровый сон. Следовательно, он представляет собой один из необходимых элементов в построении счастливой и полноценной жизни. К величайшему сожалению, большинство сегодняшних покупателей при выборе спальни до сих пор уделяют огромное внимание кровати, ее размерам и внешнему виду. Безусловно, это весьма актуально, однако решающей роли играть не должно. Приобретая матрасы ортопедические, вопросы качества потребители, как правило, рассматривают по остаточному принципу. В итоге это завершается разочарованием в покупке, а также необходимостью приобретения новой, равноценной модели.  Подобные «бывалые» покупатели, в дальнейшем, оказываются одними из наиболее требовательных и осведомленных в плане выбора матрасов, чем несказанно радуют производителей. Поэтому, когда вы решаете приобрести матрасы ортопедические, либо наматрасники, не поленитесь узнать о них максимум информации. Подобный подход, безусловно, потребует определенных временных затрат. Однако данный факт весьма необходим, поскольку приобретенное изделие, которое не подходит вам лично, даже если оно отличается повышенной ценой и качеством, вполне способно не только не улучшить ваше самочувствие и сон, а даже наоборот – привести к негативным последствиям. По тем же причинам, выбирать атрибуты для детской кровати следует еще более ответственно.

Детские матрасы должны отвечать не только эстетическим требованиям, но и определенным критериям безопасности. О человеке, которые проводит ночь в современной и комфортной постели, часто говорят, что он спит сном младенца. При этом подчеркивается эталонность младенческого сна. Обусловлено это тем, что сон младенца, который длится 18 часов, и прерывается при этом лишь кормлением, представляет собой неотъемлемую составляющую полноценного развития вашего ребенка. Во время сна младенец не только набирается энергии и сил для своей активности во время дневного бодрствования, однако и растет. Приобретая детские матрасы, необходимо учитывать еще один актуальный фактор: когда ребенок правильно располагается на ровной поверхности кровати во время сна, это важно не только в плане комфорта, но и для формирования осанки. Подобное положение способна обеспечить только грамотная компоновка слоев системы матраса, которая способна обеспечить баланс между упругостью и жесткостью кровати.

«После 30 похудение только начинается», - так , в целом, правдиво можно перефразировать крылатую фразу из знаменитого советского фильма. Если раньше вы могли безнаказанно съедать по две плитки шоколада посреди ночи, то теперь вынуждены задумываться перед каждым «случайным» перекусом. Как же в 30 с хвостиком сохранять стройность 20-летней?

Диета - 365 дней в году
Этот подзаголовок для многих, конечно, прозвучит как беспощадный приговор. Но не спешите расстраиваться. Под словом «диета» здесь подразумеваются отнюдь не голодные обмороки и пожизненный отказ от всех более или менее съедобных продуктов. Просто те правила, которые вы могли регулярно игнорировать, будучи 18-летней, в 30 таки придется соблюдать.

Вас больше не спасет один разгрузочный день после гастрономической эстафеты новогодних праздников. Вы больше не отделаетесь «скоростной» трехдневной диетой накануне важного события. Теперь каждый набранный вами килограмм будет уходить все с большими усилиями. А приходить - легко и незаметно. Почему так происходит? Как обычно, все дело в обмене веществ, который у женщин в этом возрасте начинает постепенно меняться.

Метаболизм
После 30 лет большинство женщин ведут куда менее подвижный образ жизни, нежели еще каких-то 5 лет назад. Плюс - все чаще сбоит наш гормональный фон, ослабленный неидеальным питанием и образом жизни. Как результат: каждый год мы теряем около одного процента мышечной массы. А ведь именно мышцы «съедают» основную часть калорий, которые организм получает вместе с пищей.

Таким образом, наш «калорийный лимит» стремительно уменьшается с каждым днем. А аппетиты, привычки и вкусы остаются неизменными. Именно это в конечном итоге и приводит к появлению жировых отложений.

Чтобы избежать подобных последствий, советуем вам придерживаться следующих рекомендаций.

• Перед выбором диеты пройдите обследование у врача. Многие из систем питания, которые подходят 20-летним, могут не подходить вам. Кроме того, к 30 годам у большинства женщин, как правило, уже есть пара-тройка хронических заболеваний. Неверно выбранная диета легко может обострить любое из них.
• Избавьтесь от стрессовых ситуаций дома. В более зрелом возрасте эмоциональный климат в семье становится для женщины абсолютным приоритетом. Вам вряд ли удастся следить за своим питанием во время конфликтов с близкими. Постарайтесь уладить все семейные неурядицы - и только потом, с чистой душой принимайтесь за диету.
• В 30 лет пора отказываться от десертов. Увы, именно такой совет дают диетологи женщинам, которые замечают, что начали полнеть. Искать радости и защиты от проблем теперь лучше во фруктах, овощах и злаковых.
• На ужин старайтесь употреблять белки, которые вряд ли прибавят вам лишних килограммов. Особенное внимание 30-летних женщин должно быть обращено в сторону свежеприготовленной рыбы (источника железа и аминокислот).
• Следите за иммунитетом. Стройность хороша, когда соседствует с отменным здоровьем. После 30 все целебные свойства контрастного душа и прогулок на свежем воздухе следует мысленно умножать на два. Также стоит добавить в рацион продукты, поддерживающие иммунитет: лимон, зеленый чай, настой шиповника, калину, бруснику и т. д.
• Занимайтесь спортом. Это, пожалуй, единственный адекватный способ противостоять уменьшению мышечной массы. Выбирайте любой понравившийся вам вид физических нагрузок - и спустя уже полгода регулярных тренировок вы вновь почувствуете себя на 17!

Источник

 Антицеллюлитный скраб для тела можно приготовить и в домашних условиях. Одним из самых популярных скрабов является кофейный. Приготовить его очень легко, кроме того он наиболее удобен в применении.

Вариант 1

100г молотого кофе залеть кипятком так, чтоб получилась густая консистенция, и оставить на 15 минут в закрытой посуде. Затем в кофейную кашку нужно добавить 1 столовую ложку миндального масла. После этого добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом, каждое по 1 капле: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы. И, наконец, все хорошенько перемешиваем. Смесь можно хранить в холодильнике. Применять такой скраб нужно 2-3 раза в неделю после горячей ванны: наносить на влажную распаренную кожу и нежно массировать 5-10 минут. Затем нужно смыть под сильной струей воды. Также хорошо использовать контрастный душ - это сделает ваше тело более упругим и подтянутым.

Вариант 2

В этом рецепте в качестве скраба для тела используется спитая кофейная гуща. Распаренное в душе тело натереть либо чистой кофейной гущей, либо смешать ее с гелем для душа. Очень хороший эффект дает кофейная гуща с медом. Массировать 5-10 минут, затем смыть. Осторожно промокнуть тело мягким полотенцем. Для скраба лучше брать кофе мелкого помола – тогда скраб получается очень деликатным, особенно если смешивать кофе с гелем, маслом или сметаной. Регулярное применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой, а так же уменьшает проявления целлюлита.

Белье - это, наверное, единственная одежда, которую мы не стремимся выставлять на всеобщее обозрение. Но вместе с тем, именно красивое белье помогает нам чувствовать себя сексуальными и желанными, независимо от возраста и фигуры. А вот от того, насколько удобен наш комплект нижнего белья зависит, прежде всего, наш комфорт. Ведь если белье неправильно подобрано по размеру, то ни о какой уверенности или комфорте и речи быть не может! Но если вы подобрали все правильно, то сразу почувствуете на себе волшебное влияние этой детали женского гардероба - любой девушке красивое белье придает уверенности в собственной неотразимости и ощущение желанности.

Поздравляю вас с праздником, дорогие мои! Мира, любви и радости!

В воскресенье вербное
Верба расцвела
От луча весеннего,
Первого тепла.

Прокатился с грохотом
Ледоход речной,
Отозвался колокол,
Праздник над землёй.

И слезами капает
Парафин свечей,
От огня священного
Солнце горячей.

Бледными листочками
Верба прорастёт,
Лопнувшею почкою
Сердце оживёт!