Стандартной процедурой регистрации брака уже никого не удивишь. Всем – приглашенным, жениху и невесте как гостям на свадьбах друзей – порядком поднадоел традиционный способ проведения церемонии. Подать заявление, разослать пригласительные, выбрать платье и костюм, купить свадебный букет, оформить зал – по такому шаблону женились многие поколения. Но если хочется чего-то необычного? Если нет желания идти по проторенному пути? Выбор есть всегда, и один из вариантов – выездная регистрация брака.

При таком подходе к свадьбе все, как обычно, начинается с подачи заявления. Однако затем события могут развиваться по двум направлениям. Первый – официальная выездная регистрация. По закону журнал регистрации не разрешается выносить за стены ЗАГСа, поэтому за некоторыми из ЗАГСов закреплены исторические комплексы и учреждения культуры, чтобы желающие могли расписаться там. Впрочем, количество пар, которые хотят провести свадьбу таким образом, растет, а мест на всех не хватает. Поэтому и приходится подавать заявление за несколько месяцев.

Второй, неофициальный, вариант гораздо проще. Молодожены могут обратиться в агентство, специалисты которого возьмут на себя все моменты организации торжества: работу с документами, оформление свадебного зала, покупку букетов, подготовку развлекательной программы и пр.

Неофициальная выездная регистрация брака представляет собой своеобразное театрализованное представление, которое проводится по сценарию. В этом случае можно выбрать любое место. Это может быть загородная усадьба, яхта, самолет, ресторан, лесная поляна, гостиница, берег озера, гора – фантазия ничем не ограничена. Все зависит от финансовых возможностей. Впрочем, иногда получается сэкономить: одна доставка цветов  для оформления свадеб чего стоит, а на природе цветы не потребуются.

Хотя регистрация и носит символический характер, все организуется так натурально, что гости не поймут подвоха. Такой способ имеет один большой плюс: молодожены проведут торжество именно так, как им хочется.

Следует учесть, что все-таки придется посетить ЗАГС, чтобы провести необходимые процедуры: расписаться и забрать свидетельство о браке.

Итак, среди преимуществ выездной регистрации брака можно выделить следующие.

Удобное время. Жених и невеста выбирают любое удобное для них время, что при официальной регистрации в ЗАГСе не всегда получается.

Оригинальность. Молодые хотят, чтобы свадьба была запоминающейся, красивой, идеальной, не похожей на другие. В этом случае отличие от стандартных торжеств обеспечено сполна.

Удобное место. Будущие муж и жена сами выбирают место для свадьбы.

Иными словами, такая церемония останется в памяти гостей и самих супругов надолго.

Так называемые шторы плиссе впервые появились в Германии к концу прошлого столетия. Через несколько лет этот вид декорирования окон стал чрезвычайно популярен в стране, а чуть позже и по всему миру. Конструктивно они напоминают жалюзи. Создаются они из профилей, элементов крепежа, направляющих нитей и элементов управления. Основное различие в том, что шторы плиссе изготовлены из цельного куска ткани, которая позже обрабатывается специальным составом для придания формы плиссе – это параллельные небольшие складки. Причем вся конструкция смотрится легкой и изящной благодаря специальному карнизу.

Чаще всего шторы плиссе используют для оформления сложных интерьеров. Кстати, направляющий механизм крепить можно множеством способов. Существует три основных крепежа – к стене, оконному проему и потолку. Специальные кронштейны позволяют закрепить конструкцию сразу на раму и даже на тонкий штапик по контуру стекла. При этом не приходится портить раму лишними дырами, которые испортят весь вид. Такой декор идеально подходит для мансард, а также нестандартных круглых, треугольных, косых, арочных окон и проемов. А еще ими утепляют помещения зимних садов, лоджий и застекленных балконов. Кстати, такие шторы не мешают открыванию и закрыванию окон, так что это просто находка для тех, кто любит часто проветривать помещения.

Управляются они несколькими способами – с помощью классической ручки, шнурка, грифа, карнизов и электроуправлением. Самое известное и распространенное – на шнурке. Чаще всего в конструкции используется сразу два шнура – одним осуществляется подъем, а другим – спуск.

Цепочное управление имеет схожий принцип. Сварка цепи зависит от высоты и длины шторы. Благодаря этому становится возможен поэтапный подъем и спуск. А еще при этом варианте низка степень натяжения кордонов. Благодаря этому продлевается срок службы изделия. Конструкция снабжена ручкой-поводком, позволяющим выбирать высоту самостоятельно. Она совсем невелика и на несколько десятков миллиметров отступает от ткани.

Электроуправление гораздо дороже, однако совершенно незаменимо, если штора находится в труднодоступном месте. Еще это удобно, если окон (а значит, и портьер) несколько. При таком управлении в металлический профиль встроен небольшой двигатель, мощность которого двадцать четыре вольта. Его работа совершенно бесшумна, а все детали безопасны для здоровья. Сигнал подается с радиопульта.

На сегодняшний день для изготовления штор плиссе применяется огромное количество тканей в соответствии с новейшими разработками и технологиями. Специальная пропитка совершенно безопасна для Вашего здоровья. Яркие краски со временем не тускнеют даже под воздействием прямого солнечного света, а прочная и надежная основа еще много лет будет радовать Вас уютом и ухоженностью, оставаясь функциональной и модной.

До Пасхи осталось совсем немного. А какая же Пасха без пасхальных яиц! Но знаете ли вы, что согласно традиции, красят яйца в Чистый четверг?

При окрашивании яиц используют натуральные или пищевые красители. Среди известных натуральных - луковая шелуха, когда яйца получаются красивого коричневого цвета. Думаю, каждая из вас хотя бы раз пробовала такой способ окраски)) Методик окрашивания и способом нанесения разных орнаментов сейчас существует множество.

А в этом мастер-классе вы узнаете как сделать красивые и яркие яйца в горошек с помощью пищевого красителя и фантазии.

Читать и смотреть дальше)))

В 2005 году двадцатишестилетний канадец Кайл Макдональд задался целью обменять несущественную мелочь на дом, и это ему, представьте себе, удалось. Интересно, что весь процесс он освещал на своем сайте.

В основу идеи Кайл положил детскую игру под названием Больше и лучше, когда вещь обменивается на что-то более ценное. Стартовым предметом для обмена была пластиковая скрепка для бумаги, с которой Кайл и начал эксперимент. Скрепку он сначала поменял на деревянную ручку в форме рыбки, найдя через Интернет человека, который согласился это сделать. Затем ручку предприимчивый канадец отдал скульптору, получив взамен керамическую дверную ручку ручной работы. Эту ручку он обменял на печку для кемпинга, и печку – на портативный электрогенератор. На этом этапе Кайл понял, что его мечта жить в собственном доме может стать реальностью и, по его собственному признанию, стал уделять поиску вариантов для обмена гораздо больше времени, чем уделял до этого.

Генератор был обменян на неоновую рекламу пива и бочонок в придачу. Онлайн дневник, в котором он подробно описывал свои приключения, привлек внимание, и Кайла пригласили на Канадское телевидение. А там спросили, на что он хочет поменяться дальше. Макдоналд, недолго думая, сказал: на поездку в Як, канадский горный курорт. Это путешествие Кайли обменял на грузовик, который, в свою очередь, отдал за 30 часов бесплатной работы в студии звукозаписи в Торонто. В конце концов, ему позвонила начинающая певица, у которой был дом в Колорадо. Она предложила Кайли бесплатно жить в ее доме в течение года в обмен на контракт со студией. Затем Кайл нашел человека, который готов был отдать за это право провести послеобеденное время с Эллисом Купером. Наконец, последнее канадец променял на новогоднее украшение snow globe – шарик, внутри которого происходит какое-то действие, например, падают снежинки, едут олени и т.д. Но шарик, который получил Кайл, был не простой – внутри были фигурки участников группы KISS.

Именно эта игрушка и приблизила парня к его мечте самым неожиданным образом. Как выяснилось, голливудский продюсер Корбин Бернсен страстный коллекционер таких шариков и что у него в коллекции уже 6500 штук, но такого нет. Он был готов на все, чтобы получить этот редкий экземпляр и согласился обменять его на роль в своем новом фильме «Donna on Demand», съемки которого начинались в сентябре. И наконец мэр крохотного городка Киплинг (1140 жителей) согласился обменять право сниматься в фильме (это была его еще детская мечта) на дом в городе. 14 обменов совершилось с начала до конца всей операции. Она длилась с 12 июля 2005 года по 12 июля 2006-го, когда Макдоналд официально вступил в свои права на владение домом.

Это событие наглядно демонстрирует принцип, описанный еще Ричардом По в своей книге «Четвертая волна, или Сетевой маркетинг в XXI веке» — принцип левередже (принцип рычага).

Но такой путь к своему дому долгий и все же ненадежный, а если вы хотите как можно быстрее переехать в собственной жилище, то нет ничего лучше, чем быстровозводимые здания от компании "ЭкоПан - НОВОСИБИРСК". Подробности читайте на сайте ecopan.nsk.ru

Вчера случайно увидела мега-интересный сюжет. В принципе, в нашей стране возможно все, и все об этом знают. Но периодически всплывают такие интересные вещи, что хочешь - не хочешь, а опять удивляешься....

Житель Львовщины в консервах "Бычки в томате" нашел таки бычки... только не из рыбного семейства, а бычки от сигарет. И кстати, без обмана - они были таки в томате))

Что интересно, вместо требуемой компенсации в 2000 гривен завод предлагает ему заменить эту банку консерв на другу. И смех, и грех)))

Впрочем, смотрите видео:

А для тех, кого больше интересует видео, советы и рекомендации по ремонту, советую посетить сайт stroydiskont.ru. Узнайте больше о штукатурке ротбанд от известной фирмы Кнауф, а так же секретах и тонкостях работ по грунтовке и штукатурке.Так же вас ждут приятные скидки и специальные предложения! Удачного ремонта!

Шоколадно песочная основа в сочетании с шоколадно муссовой начинкой и шоколадной глазурью не оставит вас равнодушными к этому торту.
Ещё большой плюс этого торта -  его не нужно выпекать. А называется этот торт так потому что из основы делают шоколадные шарики,которые так любят детки.

Для формы диаметром 24.
Основа:
200 г горького шоколада
100 г сливочного масла
3/4 стакана сахара
1 стакан молока
350 г сухого бисквитного печенья

Для шоколадного крема:
2 упаковки 38% сливок(500 мл)
1 стакан молока
2 ст.л сиропа мейпель(кленовый сироп) или мёда
1 пачка шоколадного пуддинга

Для глазури:
150 г молочного шоколада
30 г сливочного масла
60 мл сливок

Приготовление основы:
В кастрюлю с толстым дном кладём шоколад,сливочное масло,сахар,молоко и на медленном огне прогреваем до образования жидкой ,однородной массы.
Печенье ломаем на кусочки и добавляем к шоколадной массе,размешиваем.
Берём форму с съёмными бортами (я прокладываю лентой) выкладываем шоколадную массу и разравниваем. Ставим в морозильную камеру на 30 минут.
Приготовление крема:
В чашку миксера наливаем сливки,молоко,добавляем инстант пудинг и сироп мейпель(или мёд).
Взбиваем до образования крема. Достаём основу из морозилки и на неё выкладываем крем,разравниваем ставим в морозильную камеру минимум на 4 часа(лучше на ночь).

Приготовление глазури:
В кастрюльке растапливаем шоколад.масло и сливки до однородной массы.
Даём немного застыть и выливаем сверху крема.
Ставим в холодильник чтобы глазурь застыла.
Украшаем по желанию.

По рецепту израильского кондитера Карин Горен.

А тем, кто возводит не кулинарные, а архитектурные шедевры советую посетить сайт stroykem.com, где можно купить кирпич строительный по отличной цене.

Каждая женщина сталкивается с проблемой выбора. Это может быть и выбор одежды, макияжа, причёски и, что уж там говорить, даже выбор спутника жизни. Но сегодня мы остановимся на выборе сумки. Наверное, у каждой девушки дома лежит несколько сумок, которые не с чем носить, да и повода нет. "Купила её сама не знаю зачем. Так понравилась, а сейчас не нужна!" - данные слова нередко можно услышать в разговоре подруг.

Но как же купить именно то, что Вам нужно? Во-первых, соберите перед собой на столе все вещи, которые должны поместиться в Вашу сумочку, чтобы определить ее идеальный размер. Если вы намерены класть в сумочку довольно много предметов, не стоит покупать слишком маленькую сумку, и ходить из-за этого всегда с полиэтиленовым пакетом. Понятно, что совсем маленькие сумочки не практичны, кроме помады и мобильного телефона туда вряд ли что-то поместится. Также не рекомендуется покупать огромные сумки-мешки с местом "про запас". Проблема заключается в том, что в такой сумке Вы довольно долго будете искать нужный предмет, да и к большинству стилей она не подойдёт. "Золотая середина" - сумка среднего размера.

Во-вторых, нужно выбрать цвет. Некоторые любят блестящие сумки, другие - сумки ярких, а порой и "ядовитых" цветов. Но всё же большинство женщин выбирают сумки нейтральных цветов. Почему? Потому что в идеале цвет сумки должен совпадать с цветом обуви. Загляните в свой шкаф. Какой цвет обуви у Вас преобладает? Под него и подстраивайтесь.

В-третьих, при выборе обратите внимание на удобство. Сумка не должна быть слишком тяжёлой, ручка должна быть мягкой, а лямка не резать плечо или руки. Возьмите с собой пару тяжелых предметов, которые Вы положите в сумку во время примерки. Так Вы сможете наиболее оптимально оценить ее удобство, а также проверить не деформируется ли она уже во время примерки.

В заключение можно сказать, что выбор сумки - дело индивидуальное. Но от того насколько грамотно выбран этот аксессуар зависит Ваш внешний вид и настроение.

И обязательно посетите магазины "КЛАССИК КОЖА", где представлены самые разные, но стильные и оригинальные женские сумки на любой вкус и кошелек. Здесь так же гибкая система скидок и возможность приобрести сумку в кредит. Уверена, вам обязательно что-нибудь понравится!

На правах рекламы

Недавно задумалась вот о чем)) Пишу я здесь свои статьи - кому интересно, кому нет. Всем мил, конечно не будешь)) Но дело в том, что посты мои больше рассчитаны на девушек и женщин. И вот она МЫСЛЬ! А как же наши любимые мужчины? У меня же в друзьях хватает и чудесных, милых и классных представителей мужского пола! Вот поэтому решила написать и что-то интересное для них. А судя по моему мужу и близким знакомым - нет в мире мужчины, который не восхищался бы машинами, а в особенности, если это BMW! 

Скажу я вам, и я всегда с воторгом смотрела на весь модельный ряд бмв, но особенно нравятся BMW 6 и 7 серии. Об одной из них сегодня и поговорим))

Прошел почти год с момента премьеры новой BMW 6-серии, а теперь немецкий автопроизводитель официально представил “заряженную” версию “шестерки” с шильдиком M, причем одновременно как в кузове Coupe, так и открытую модификацию Convertible.

Новая BMW M6 2013 модельного года щеголяет новыми бампера, аэродинамическими боковыми “юбками”, расширенными колесными арками, измененной решеткой радиатора, на которой красуется шильдик M6, а также задним диффузором, вентиляционными прорезями в передних крыльях и четырьмя патрубками спортивной системы выпуска.
В движение автомобиль приводит тот же 4,4-литровый мотор V8 twin-turbo, что устанавливается на новую БМВ М5 2012. Двигатель выдает 560 л.с. и 680 Нм крутящего момента в пике, который передается на колеса посредством семиступенчатой трансмиссии M-DCT и распределяется между колесами задней оси с помощью активного дифференциала.

С нуля до сотни новая BMW M6 Coupe разгоняется за 4,2 секунды, тогда как кабриолету на это требуется на 0,1 секунды больше. Максимальная скорость обеих ограничена электроникой на отметке в 250 км/ч, но заказ пакета M Driver’s Package позволяет ослабить “ошейник” до 305 км/ч.

В базе на новинку устанавливаются 19-дюймовые колесные диски, “обутые” в покрышки размерностью 265/40R19 спереди и 295/35R19 – сзади. Опционально доступны и 20-дюймовые колеса. С последними можно заказать также мощные карбон-керамические тормоза.
Интерьер новой БМВ М6 2012 получил спортивные кресла, обитые кожей Merino, новое рулевое колесо с подрулевыми переключателями, карбоновые вставки на передней панели, измененную приборную панель и накладки на пороги с подствекой. За доплату достпуны подогрев руля, штатная система навигации и аудиосистема Bang & Olufsen.

Кроме того, автомобиль может быть оснащен системой ночного видения с распознаванием пешеходов, системой слежения за разметкой, камерой заднего вида, а также информационно-развлекательной системой с возможностью выхода в Интернет.

Хотя по сравнению с M6 предыдущего поколения, которая оснащалась мотором V10, новая оказалась на 10% мощнее, а крутящий момент вырос и вовсе на 30%, в компании удалось сделать автомобиль экономичнее. Средний расход купе в смешанном цикле составляет 9,9 литра на сто километров, а расход кабриолета – 10,3 литра на сотню.
Не в последнюю очередь этого удалось добиться благодаря работе по снижению массы автомобилей. Так, например, крыша купе BMW M6 2012 выполнена из углепластика, а двери и капот – из алюминия. Тем не менее, масса купе все-равно осталась весьма внушительной – 1 850 кг, а кабриолет, оснащенный складной крышей из композитов, еще на 30 кг тяжелее.

Продажи новинки в России стартуют летом 2012 года, цена BMW M6 Coupe 2012 составляет 6 700 000 рублей, что на 239 000 рублей дороже модели предыдущего поколения. А вот стоимость открытой версии BMW M6 Convertible на 530 000 дороже купе и составляет 7 230 000 рублей.

Теперь на всеми любимом и очень популярном сервисе YouTube можно конвертировать ролики в 3D.

Крупнейший в мире видеохостинг YouTube запускает функцию автоматической конвертации коротких видеороликов в 3D-формате.

YouTube запускает автоматическую 3D-конвертацию коротких видеороликов / АР
Как сообщает корпоративный блог YouTube, пользователи видеохостинга смогут выбрать вариант просмотра ролика в 3D-формате в настройках качества в плейере YouTube, надеть специальные очки и смотреть трехмерное видео.

В то же время, автоматическая конвертация распространяется пока только на короткие пользовательские видео, загруженные в HD-формате (1080p).

А как сделать 3D-очки своими руками читайте в одном из моих недавних постов - тут))

Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и увидели умственно отсталого мальчика с папой и отдали игрушки ему. Он сказал «Спасибо». Его отец чуть не расплакался. Оказывается, мальчик не разговаривал несколько месяцев.

Четыре месяца назад у меня диагностировали облысение. Через месяц я потеряла волосы. Было страшно идти в школу, я думала, что все будут пялиться на меня. На следующее утро я услышала стук в дверь, и десять моих друзей стояли на крыльце с полностью побритыми головами. Двое из них — девочки…

Иду утром домой. На подъезде объявление: «Дорогие соседи! Сегодня примерно в 9.20 у проходной двери были утеряны 120 руб. Если кто нашел, занесите, пожалуйста, в кв. 76 Антонине Петровне. Пенсия 1640 руб.». Я откладываю 120 рублей, поднимаюсь, звоню. Открывает бабушка в фартуке. Только увидела меня, протягивающего деньги, сразу обниматься, причитать и в слезы счастья. И рассказала: «Пошла за мукой, вернувшись, вынимала ключи у подъезда — деньги-то, наверное, и проронила». НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) «нашел» бабулины деньги! Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!!

Работаю в кафе быстрого питания. Сегодня утром мужчина подошел к кассе и сказал: «За мной стоит девушка, я ее не знаю. Но я хотел бы заплатить за ее кофе. Передайте ей «Хорошего дня». Эта девушка сильно удивилась сперва… а затем сделала то же самое для следующего за ней в очереди человека. И так 5 раз подряд!

Накануне моего 17-летия моя девятилетняя сестра весь день бегала с горящими глазами, так хотела вручить мне подарок. Наутро я, как всегда, пошел ее будить в школу. И сказал: «Ты уже можешь вручить мне свой презент». Еще не успев открыть глазки, она потянулась и обняла меня своими маленькими ручками. Потом залезла под подушку и достала конверт с надписью: «Дорогому брату на день рождения!» Открыв, я обнаружил одну купюру в 10 долларов, две купюры в 10 гривен, одну купюру в 2 гривны, одну купюру в 1 гривну. Это были абсолютно все ее деньги. Я ее крепко обнял и долго так лежал, чтобы она не видела моих слез.

Давно не было такой грозы, как сегодня. На работе сказали, что кто-то отирается около моей машины. Я бросился на улицу. Все было по-прежнему, кроме люка в крыше: кто-то задвинул его поплотнее, чтобы машина не пострадала в непогоду

Профессор философии задал только один вопрос на выпускном экзамене:
— Заставьте меня поверить, что стул перед вами невидимый.
Студенты писали ответ целый час, а один студент-троечник ответил на вопрос за пять секунд. После оглашения результатов именно этот студент получил высший балл.
Знаете, что он ответил?
— «Какой стул?»

Отсюда и мораль - Не усложняйте простые вещи!

Реклама

Так получилось, что в моей семье вся мебель всегда изготавливается на заказ. Началось все с того, что мы купили новую двухкомнатную квартиру и переехали от моих родителей. На тот момент у нас с мужем уже было двое детей и, наконец-то, у них появилась своя комната. Конечно же, первым делом мы начали ремонтировать, а потом и обставлять детскую. Но оказалось, что детская мебель для двоих детей – это большая проблема. Либо гарнитуры были такими огромными, что просто не влезли бы в нашу комнату, либо же, наоборот, настолько маленькими, что это можно было сравнить с тем, чтобы поселить детей в шкафу.

Если помните, я писала, что иногда люблю и сериалы посмотреть. Тогда я плотно пересматривала все серии  "Сверхъестественного". Так же осилила 3 сезона "Домохозяек", дальше как-то закрутилась и отошла от этого сериала.

Сейчас смотрю "Цвет Черемухи". Действие происходит в 60-е годы в СССР. Я такое время очень люблю. Партия, любовь, Москва - вот  несколько нитей сериала. Советую посмотреть!

А для любителей чего-то более современного и мистического советую переглянуть сериал Закрытая школа, в котором так же тесно переплетаются линии любви. Найти его можно на videomore.ru - здесь множество фильмов и сериалов в отличном , приятный дизайн и удобная навигация.

Многие женщины, став домохозяйками, всю свою энергию и свободное время тратят на обустройство дома. С одной стороны, это хорошо. Но домашние заботы для женщины могут стать способом самореализации, и потом ей будет очень трудно вырваться из своего же мира.

Женщине-домохозяйке для себя часто просто не остается времени. Именно по этой причине она теряет себя, становясь просто частью обстановки в доме.

Чтобы не допустить этого, каждый день выделяйте время, чтобы привести в порядок свой внешний вид. А для того, чтобы расти как личность и повышать свой интеллектуальный и культурный уровень, сейчас очень много возможностей – курсы иностранных языков, красоты и многое другое.

Есть очень интересное занятие, которое точно не даст вам полностью раствориться в быте и подарит много новых ощущений – это прыжки с парашютом в москве (точнее, в Подмосковье, так как над столицей они не разрешаются). Возможно, это занятие превратится и в ваше необычное хобби.

Для домохозяек идеальным решением может стать любимое занятие, приносящее одновременно и удовлетворение, и доход. Некоторые находят себя в волонтерстве.

Разнообразные увлечения и общение с людьми помогут женщине быть привлекательной и веселой, интересной для окружающих и самой себя.

Умная домохозяйка должна грамотно разделить домашние заботы между всеми членами семьи. Некоторые дела можно с легкостью поручить мужу и старшим детям. Причем, если вы найдете правильный подход к милому супругу, он даже с радостью выполнит то, что ему поручено. Благодаря этому в семье установится баланс, где каждый будет иметь какой-то участок работы, а у женщины появится время для самой себя.

«Разделяй и властвуй» - это правило для мудрой домохозяйки. Домашними делами заниматься можно бесконечно долго. Но должна ли на это уходить вся жизнь? Поэтому правильнее будет разделить фронт всех работ между домочадцами и следить за их выполнением. А вы в свободное время сможете заняться чем-то интересным и полезным, что не позволит вам превратиться в скучную и серую даму, например, пройти обучение вождению мотоцикла.

Чтобы быть в форме и не потерять свое лицо, любая домохозяйка должна уважать себя и любить. Тогда и другие будут это делать. Также надо помнить, что на самооценку женщины влияет ее внешний вид. Поэтому, чтобы быть уверенной в своей привлекательности и сексуальности, обязательно нужно уделять время для ухода за собой.

Безусловно, интерьер каждой квартиры зависит от вкуса ее хозяев, их привычек и возможностей. И когда мы начинаем строить загородный домик или начинаем делать ремонт квартир своими руками, то вкладываем в «свое творение» умение рук, возможности кошелька и желания души.
Но все-таки обратите внимание на некоторые советы, ориентируясь на которые вам и вашим домочадцам в доме будет уютно и удобно.
 

Мебель

Не перегружайте квартиру вещами. То, что вы не используете, загромождает жилище и затрудняет движение. Если у вас есть маленькие дети, постарайтесь, чтобы мебель не мешала им двигаться. Покупайте многофункциональную и безвредную мебель. Обращайте внимание на фирму-изготовителя и качество. Известно, что модные многосекционные «стенки» опасны выделениями синтетических клеев и лаков, которыми они покрыты.

Цветовое решение

Обратите внимание на природу – как здесь все красиво и гармонично. Например, ярко-красный цвет в природе встречается редко. Вот его в квартире должно быть немного, иначе вам грозит постоянное возбуждение. Синий и голубой - цвет спокойствия. Они будут идеальны для спальни. Чтобы было еще уютней, эти цвета можно сочетать с зеленым или желтым. Просмотрите и готовые фото дизайна квартир, чтобы, возможно, почерпнуть какие-то идеи оформления оттуда. Как вариант - можно пригласить и дизайнера на дом, чтобы вместе найти оптимальное решение.

Окна

При оформлении квартиры стоит обратить внимание на окна. За вашим желанием они могут расширить или, напротив, сузить пространство комнаты. Постарайтесь, что бы окна выполняли свою основную функцию – наполняли ваш дом солнечным светом и свежим воздухом.


Осталось вдохнуть жизнь!

Жизнь дома – это маленькие детали, которые сделают ваше жилище неповторимым и уютным. Любую квартиру украсят комнатные растения. Не только украсят, но и принесут пользу в виде дополнительной порции кислорода. Обязательно найдите место для душистых растений. Они наполнят ваш дом особенным природным ароматом. Можно самому раскрасить горшочки, сделать аппликации.
Небольшая черно-белая фотография в кожаной рамке или акварель придадут стильности. Маленькие подушечки, покрывала, подсвечники, зеркала, декоративная посуда – все это мелочи, но с их помощью умелая хозяйка способна творить чудеса.
А еще не забудьте о домашних животных. Будь то кошечка, щенок или декоративный кролик - все они по-своему украсят ваш дом и сделают его живым и теплым.

Перед фотосессией в 1979 году Маргарет сидела на особой диете – виски (да-да), шпинат и 28 яиц в неделю. Результат – минус 10 килограммов всего за две недели! Хочешь быстро похудеть? Попробуй питаться, как премьер-министр.

Завтрак
Грейпфрут, 2 яйца, черный кофе
Калорийность – 250 ккал

В грейпфрутах содержатся вещества, которые притупляют чувство голода, а волокна и высокое содержание воды запускают в работу обмен веществ и помогают сжигать жир. В яичных желтках содержатся жиры с высоким содержанием насыщенных жирных кислот, которые усиливают ощущение сытости, как и белки в яичных белках. «Кофе тоже помогает улучшить обмен веществ и избавить тебя от чувства голода», - рассказывает врач-диетолог Димитриос Спанос.

Обед
Два яйца, шпинат, помидоры, кофе и порция односолодового виски
Калорийность – 270 ккал

«В шпинате содержится бета-экдистерон - продукт растительного происхождения, который ускоряет увеличение мышечной массы и способствует сжиганию жиров. Кроме того, в нем содержатся витамины А и К и железо. А в 100 граммах помидоров всего 18 ккал и 0,3 грамма жиров. Мало какой продукт лучше поможет в борьбе с лишним весом», - советует специалист по питанию Пэт Уилсон.

Ужин
Постная отбивная (вырезка из курицы или баранины), помидоры, огурец, оливки, кофе и порция (дрэм) односолодового виски
Калорийность – 500 ккал

«В мясе содержится цинк и креатин – вещества, полезные для увеличения сил во время физических нагрузок и восстановления мышц. Оливки – отличное дополнение, в них содержатся мононенасыщенные жиры, которые помогают снизить уровень содержания холестерина», - добавляет Пэт Уилсон. Некоторые диетологи также считают, что хороший виски в небольших дозах благотворно влияет на функционирование щитовидной железы.

В наши дни английский язык - язык не иностранный, а скорее интернациональный. Знаешь английский - не пропадешь ни в одной стране мира. Да и сколько английских слов плотно вошли в наш быт! А в играх - сколько слов, исконно английских используется в онлайн играх! И не зная этой терминологии новичкам приходится туговато. Ну вот хотя бы несколько из них:

Дефить - защищать (от англ. defence - защита)

Рашить - устремиться вперед (от англ. rash - стремительный)

Дамаг -  (от англ. damage — ущерб)

афк/afk – ( от англ. away from keyboard - отошел от клавиатуры)

Или вот всем известное ИМХО - (от англ. in my humble opinion - по моему скромному мнению)

Вот и получается, что без английского в наше время никуда. И учить его нужно начинать с малых лет. Но вот проблема в том, что в школе часто учат только грамматике, а разговорному не уделяют должного внимания. Благо, моему сыну повезло со школой, она специализируется на изучении английского языка, плюc еще ходит на дополнительные курсы.

А вот тем, кому повезло меньше, могу посоветовать изучать английский язык в интернете. И один из хороших ресурсов по изучению английского - bebris.ru. Хорош он тем, что материалы здесь не скопированы с учебников, а написаны преподавателем с большим опытом понятным языком. Множество интересных советов и методов изучения. Впрочем, заглянув на этот ресурс вы сможете убедиться в этом сами))

На улице отличная погода - солнышко, тепло и хорошо. Но я все еще болею...

Болячка моя таки затянулась. Уже прошло больше недели, а голос еще с хрипотцой и кашель напоминает о себе довольно часто. Как подлечусь таки займусь тем, чем собиралась - бег + аэробика. А пока все еще сижу дома.

И пока есть время можно и домом заняться более плотно. Например, сделать перестановку, подсмотреть какие-то интересные идеи для интерьера, и отдохнуть под хороший фильм. Кстати, я и не знала, что в начале года был выпущен "Другой мир-4". Так что планирую его в ближайшее время посмотреть. А вы видели его? Какие впечатления?

И кстати по поводу интерьера. Отличный способ его изменить без особых усилий - поменять шторы. От их цвета зависит и визуальное освещение комнаты. Но, несмотря на огромный выбор, далеко не всегда получается подобрать именно то, что нужно. И что делать в таком случае? Шторы на заказ - вот правильное решение проблемы. Вместе с опытным дизайнером можно найти идеальный вариант.

С такими очками вы будете шагать в ногу с высокими технологиями и наслаждаться просмотром классного видео. А если ваша профессия бухгалтер, тогда у меня есть для вас классный весенний подарок. Веселый мультфильм, который без сомнения поднимет настроение всем бухгалтерам смотрите на tv.4dk.ru. После сдачи годовой отчетности этот ролик обязательно будет вам интересен! Кстати, можете посмотреть его всем офисом в обеденный перерыв - ваши коллеги обязательно оценят юмор!))

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.

1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти–двенадцати (каждой ногой).

2. Лягте на живот, вытянув вперед руки. Поднимите руки и туловище, изобразив «дугу». Затем опустите руки на пол и поднимите вверх–назад только ноги. Выполняйте упражнение от 6 до 10 раз.

3. Встаньте прямо, ноги вместе, в руках небольшие гантели. Отведите назад правую ногу, одновременно подняв руки вверх, и прогнитесь. Вернитесь в исходное положение. Теперь отведите назад левую ногу. Делайте упражнение 8–12 раз.

4. Левую ногу поставьте на стул, возьмите гантели и опустите руки вдоль туловища. Наклонитесь вперед и достаньте гантелями пол. 10–12 раз каждой ногой.

5. Ноги вместе, руки с гантелями на поясе. Наклоняйтесь назад, не сгибая ног, 12–15 раз.

6. Прыгайте на носках через скакалку на двух ногах. Держите равномерное дыхание, дышите через нос. Прыгайте от 2 до 5 минут, постепенно увеличивая время тренировки.

7. Лягте на спину, вытянув руки вдоль тела. Поднимите ноги на 45 градусов и имитируйте езду на велосипеде. Голени прямые, максимальная амплитуда движения. Повторяйте от 5 до 10 раз.

8. Лягте на живот, руки заведите на спину, пальцы соедините в замок. Не сгибая коленей, поднимите ноги и руки, чтобы тело приняло форму лодочки, продержитесь в таком положении от 10 до 30 секунд.

9. Встаньте на колени, руки вытяните вперед на уровне плеч. Сядьте влево от пяток, повернув руки вправо (выдох), вернитесь в исходное положение (вдох). Затем сядьте вправо, повернув руки влево, примите исходное положение. Сделайте упражнение от 6 до 10 раз в каждую сторону.

10. Сядьте на пол, поднимите вверх слегка согнутые в коленях ноги, руки вытяните вперед. Используя исключительно ягодичные мышцы, повернитесь вокруг собственной оси влево, затем вправо. Сохраняйте равномерное дыхание. Сделайте под музыку двойные повороты 2–8 раз.

11. Лягте на спину, поднимите прямые ноги до 90 градусов. Опустите их влево от туловища на пол, сохраняя прямой угол. Затем выпрямите их вместе, не разъединяя и не сгибая, опустите вправо от туловища. Сделайте упражнение от 3 до 8 раз.

12. Лягте на стол на живот так, чтобы ноги, начиная с тазобедренных суставов, стола уже не касались. Возьмитесь руками за переднюю или боковые грани стола, сделайте вдох и поднимите ноги вверх. Постарайтесь продержаться в таком положении 10 секунд, затем опустите. Сделайте упражнение 3–6 раз. Ноги поднимайте высоко, хорошо прогибаясь в пояснице.

13. Сядьте на пол, соедините ноги подошвами, подтяните их близко к себе и обхватите ступни руками. Держа спину прямо, перекачивайтесь с одной ягодицы на другую — от 40 до 100 раз. Не забывайте о спине, дыхание держите равномерным.

14. Встаньте на четвереньки, спину держите прямо. Делайте махи ногой назад–вверх, высоко, как только можете. Не опускайте ногу до пола, задерживая ее чуть над поверхностью, и снова поднимайте прямой вверх. Каждой ногой сделайте по 10–20 махов.

15. Примите исходное положение предыдущего упражнения. Так же делайте махи ногой назад–вверх, только нога при этом согнута в колене, образуя ровный прямой угол. 10–20 подъемов каждой ногой вверх, затем переходите ко второй части упражнения: согнутую в колене правую ногу поднимайте справа от себя вверх; левую — с левой стороны, по 10–25 раз.

16. Встаньте на четвереньки, спина прямая. Согнутую ногу подтягивайте вперед, к груди, затем с силой выкидывайте ее назад, полностью выпрямляя. Каждой ногой сделайте по 25–30 движений.

17. Сядьте на пол, вытянув вперед ноги, спина прямая. Передвигайтесь вперед по полу, производя движения только с помощью ягодиц. Вы «дошли» до конца комнаты; не разворачиваясь, «идите» назад, исключительно с помощью тех же ягодиц. Произведите такие же передвижения 5–7 раз.

18. Ноги на ширине плеч, носки наружу. Поднимитесь на носочки, затем медленно приседайте, разводя колени как можно шире. Выпрямляясь, поднимитесь на носочки, затем опуститесь на пятки, и снова в бой: 7–15 раз.

19. Встаньте, ноги вместе. Шагните вперед правой ногой, разводя руки в стороны на уровне плеч. Левую ногу поднимайте назад–вверх как можно выше, туловище прогнуто. Находитесь в таком положении 1 минуту. От 5 до 8 раз каждой ногой.

20. Упритесь руками о пол, туловище не прогнуто, ноги прямые, ягодицы напряжены. Переступайте ногами по кругу, руки являются осью вращения. 5–8 кругов в каждую сторону.

21. Наклонитесь вперед и достаньте руками пола, опуститесь на ладони. Пройдите до конца комнаты и обратно, как тигр, 10 раз, не прерывая свое движение.

22. Встаньте прямо, пятки вместе, носки врозь как можно сильнее, руки соедините между собой кончиками пальцев. Прыгайте, сильно отталкиваясь пятками от пола и сохраняя развернутость носков. Приземляйтесь на полную ступню (пятки вместе, носки врозь), прыгайте снова. Руки все время находятся перед собой, соединенные кончиками пальцев. 20–100 прыжков. Помните о хорошей осанке.

Уверена, после этих упражнений вы будете выглядеть ничем не хуже голливудских, или таких моддных в наше время индийских красавиц. Так что план действий таков: перед летом не ленимся и делаем упражнения, потом просматриваем такую вещь как карта Индии на русском, которую можно найти на сайте virtune.ru и вперед - отдыхать и покорять сердца восточных мужчин!