-Метки

быстрая диета быстро похудеть видео выпечка диета домашние рецепты домашняя косметика женское здоровье здоровье игра интересное интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое лицо красивое тело красивые волосы красивые зубы красивые ноги красивые ногти красивые руки красивый живот красота кулинария лечение наркомании личное макияж маска для волос маска для лица маска от морщин маски для волос маски для лица мода модные советы народная медицина народные рецепты народные средства натуральная косметика омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение пошаговое фото психология ремонт рецепт с фото рецепты рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты здоровья секреты красоты советы жизни советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за собой уход за телом уют в доме хозяйке на заметку

 -Всегда под рукой

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 6509
      Комментариев: 61948
      Написано: 100420

      Все статьи или идеи к ним взяты с открытых источников. Перед тем, как применять рецепты здоровья, опубликованные в данном блоге, обратите внимание на особенности своего организма или проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам некоторые из них будут противопоказаны.

      Rambler's Top100


      Салат "Нептун" - морское наслаждение!

      Суббота, 10 Марта 2012 г. 12:26 + в цитатник


      Ингредиенты:
      - креветки-300 гр
      - кальмары-300 гр
      - крабовые палочки-200 гр
      - 5 яиц
      - 130 гр. красной икры
      - майонез

      Приготовление:
      1. Отвариваем яйца, охлаждаем, отделяем белок от желтка, нарезаем белок. Желток можно оставить для украшения.
      2. Варим креветки в слегка подсоленной воде.
      3. Затем в кипящую воду бросаем, предварительно нарезав на кольца, кальмары. Самое главное-не переварить их, иначе получатся резиновыми!
      4. Нарезаем крабовые палочки.
      5. Теперь добавляем пару столовых ложек майонеза, перемешиваем, и только потом добавляем красную икру (чтобы не полопалась).
      6. Соль-перец по вкусу, но советую солить после смешивания всего, т.к. икра и майонез могут дать достаточно соли.


      Лучшие кулинарные фоторецепты на сайте spanishrestaurant.ru для вас!) Испанский_Ресторанчик работает 24 часа в сутки!)Добро пожаловать!)

      Рубрики:  Вкусности/Салаты

      Метки:  


      Процитировано 238 раз
      Понравилось: 36 пользователям

      Секреты успешной леди

      Четверг, 08 Марта 2012 г. 11:48 + в цитатник


      1. Успешные женщины активны, находятся постоянно в действии, пробуют новые возможности, не боятся рисковать. Такие женщины не боятся ошибаться, они знают, что ошибка – это ценный опыт, который поможет им подняться еще выше.

      2. Они в первую очередь развивают себя, свои навыки и умения. Они не жалеют деньги на полезные мастер-классы и семинары, в независимости от того, кто они: директор крупного торгового отдела или няня на дому. Они много читают, в курсе политических, общественных и культурных событий, что приводит к чрезвычайному развитию их интуиции. «Знание – сила!» – вот их девиз.

      3. Еще один секрет успешных женщин состоит в том, что они никогда не думают о том, получится у них или нет, смогут ли они или потерпят неудачу, они знают – конечно, все выйдет так, как они желают! Они верят в свои силы.

      4. Женщины, добившиеся успеха, никогда не несут за собой груз прошлого. Это касается всех сфер жизни: от бизнеса до личных отношений. Если дело явно прогорело, то они не будут долбиться в стенку, как бараны, а пойдут искать новую возможность.

      5. Секретом успешных женщин является, безусловно, их позитивность. Они любят жизнь, умеют замечать мелочи и радоваться им, умеют искренне улыбаться и сочувствовать, они общительны и открыты. На каждое событие они смотрят с оптимистичной точки зрения. И даже если настроение совсем на нуле, они просто начинают слушать радио онлайн бесплатно и беззаботно пританцовывают под музыкальные ритмы всем бедам назло. Что интересно, это действительно работает.

      6. Успешные женщины имеют свое, независимое от других мнение. Они часто плывут против течения, и, в конце концов, оказываются правы. Они умеют слышать и слушать других, но окончательное решение принимают только самостоятельно.

      7. Независимые женщины строят бизнес на уважении и доверии, часто их деятельность служит на благо обществу, поэтому естественно процветает и обрастает полезными связями. Кстати, чем дальше, тем больше будут цениться именно общественно полезные деяния, люди готовы за добро платить деньги, подуйте об этом.

      8. Женщины, добившиеся успеха, гибко подходят к каждому делу. Если они не могут добиться победы одним путем, то найдут другой, обходной путь, и, в конце концов, выиграют. Они настойчивы и упорны.

      9. Успешные женщины умеют чередовать работу и отдых. Нельзя сутками сидеть на рабочем месте, результативность труда через четыре часа беспрерывной работы неминуемо снижается. Смена деятельности, кстати, хороший отдых. Если вы обитаете за компьютером, то через каждые два часа вставайте, делайте зарядку, гуляйте с собакой или же мойте посуду.

      10. Успешные женщины готовы взять на себя ответственность за свои решения. Именно поэтому они и добиваются выдающихся результатов, они готовы рисковать и отвечать за это, а фортуна любит смелых и ответственных.

      Рубрики:  Мудрости

      Метки:  


      Процитировано 12 раз
      Понравилось: 4 пользователям

      Похудеть просто!

      Четверг, 08 Марта 2012 г. 11:42 + в цитатник

      Как похудеть:
      • Попа = 50 приседаний
      • Руки = 20 поднятий
      • Пресс = 50 раз
      • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
      • Тело = 100 прыжков со скакалкой

      • Шикарное тело = все вышесказанное

      А еще ко всему вышесказанному можете добавить диету. Одна из эффективных и несложных - средиземноморская диета, о которой вы можете почитать на dietlist.ru. Плюс приятный бонус - множество рецептов для этой диеты.


      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки

      Метки:  


      Процитировано 53 раз
      Понравилось: 4 пользователям

      C 8 Марта!

      Четверг, 08 Марта 2012 г. 00:08 + в цитатник

      8 марта - это женский крик души,
      О том что хочется любить смеяться, жить,
      Послушать сказки от любимых, что без нас,
      У них бы не было таких счастливых глаз.

      И получить большой букет красивых роз,
      А может, веточку мимозы, не вопрос.
      Или хотя бы три тюльпанчика всего,
      Зато таких, как никогда, ни у кого.

      Проснуться утром и на кухню не бежать,
      Лежать в кровати и спокойно кофе ждать,
      Не убирать и не кричать по пустякам,
      На день оставить всё любимым мужикам...

      Пусть борщ наварят, постирают, уберут,
      Детей накормят, создадут в семье уют,
      И за один лишь день поймут они тогда,
      Что им без женщин никогда и никуда!!!

      А значит этот день и вправду лишь для нас...
      И я желаю, чтоб поменьше слёз из глаз.
      А чтоб побольше комплиментов и цветов,
      Для нас так важно слышать пару нежных слов...

      Без нас, без женщин, разве может быть весна?
      Из наших душ и состоит как раз она.
      Так расцветайте вместе с этою весной,
      И чтоб все-все узнали счастье, до одной!!
      Рубрики:  Стихи

      Метки:  


      Процитировано 15 раз
      Понравилось: 9 пользователям

      Торт "Монастырская изба"

      Среда, 07 Марта 2012 г. 23:59 + в цитатник
      К празднику хочется приготовить что-то особенное. А этот  торт я обожаю издавна. Итак, Торт "Монастырская изба".
       



      на тесто для торта:
      - Маргарин – 200 гр.
      - Сметана – 300 гр.
      - Мука – 4 ст.
      - Сахар – 1/2 ст.
      - Сода – 1 ч. лож.
      - Ванилин
      - соль

      Для начинки торта:
      - вишневое варенье – 700 гр.
      - 3 ст.л. сахара

      Для крема на торт:
      - Масло сливочное – 250 гр.
      - Сгущенное молоко – 2 банка

      Приготовление и фото далее

       А на досуге можете заняться изучением интересных мест. И если даже вы сидите дома и пока нет возможности куда-нибудь рвануть  - не беда. Можете пока посмотреть, например, Лихтенштейн на карте, узнать о достопримечательностях этой маленькой, но такой интересной страны и насладиться просмотром красивых фото. Где? На сайте goroder.ru.

      Рубрики:  Вкусности/Выпечка

      Метки:  


      Процитировано 20 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      Обольщаем мужчин красивыми ножками и не только

      Среда, 07 Марта 2012 г. 23:38 + в цитатник

      Ножки - одна из самых привлекательных частей женского тела. Ну недаром же мужчины ждут не дождутся весеннего потепления, когда мы потихоньку начинаем переодеваться из джинсов и брюк в легкие коротенькие юбочки. Но за ножками нужно постоянно ухаживать, иначе предмет обожания может превратиться в совсем непривлекательную часть тела. А для правильного ухода требуется совсем немного - правильная эпиляция и уход после нее)

      Ненавистные волоски на ножках удаляют разными методами .

      1. Наиболее доступный, тот, который всегда под рукой - это бритва. Но это далеко не лучший способ удаления волос. Во-первых, волосы удаляется на очень короткое время, если долго пользоваться бритвой на ногах появляется непрятная щетина, а в третьих, после бритья частенько возникает раздражение. В общем, каждая уважающая себя леди никогда не будет пользоваться этим методом.
      2. Воск. Депиляция воском - один из самых популярных методов удаления волос. Хватает ее надолго, волосы удаляются целиком, вместе с корнями, раздражения нет. Воск бывает и холодным, и горячим, в гранулах и дисках. Есть еще и воск в картриджах - который бывает так же разных видом. Для более жестких волос и для депиляции интимных зон. Для новичков в этом деле предлагаю посмотреть видео инструкцию по депиляции воском в картриджах:



      3. Крем. Этот метод довольно приятный и безболезненный. Что говорить - наносите крем, ждете, аккуратно убираете волосы лопаткой. Но лично мне этод метод не очень понравился, хотя мои знакомые используют крем и довольны.
      4. Шугаринг - метод, который стремительно набирает популярность. Для того, чтобы провести депиляцию этим методом вам понадобится сахарная паста или фитосмола. Этот метод популярен благодаря тому, что не вызывает аллергии у тех, кто подвержен такой непрятности и сахарная паста не требует разогрева, что иногда играет важную роль при выборе средства для удаления волос.
      5. Эпиляция пинцетом. Долго и больно. Лично я против такого издевательства над нашим нежным телом))
      6. Электроэпилятор. Им пользуюсь с удовольствием. Правда, тем, у кого низкий болевой порог я его не советую.
      7. Фотоэпиляция. Довольно новый, но модный способ эпиляции. При  регулярном проведении этой процедуры волосы удаляются навсегда.

      Продукты для эпиляции, оборудование для нее, все для бикини дизайна и многое другое всегда можно найти в интернет-магазине Epilmag.ru. Кстати, здесь же можно пройти курсы шугаринга и почитать множество полезной информации по эпиляции. Каждый продукт и метод доступно рассказано, а даже если у вас есть сомнения их развеют консультатнты интернет-магазина. На сайте есть и множество видеоуроков по эпиляции и визажу. Так что море полезной информации и потрясающий ассортимент качественной продукции вам обеспечен.

      эпиляция эпиляция эпиляция

      В одной из следующих статей я расскажу вам о хитростях эпиляции и некоторых маленьких секретах по уходу до и после нее. А сейчас, с наступающим вас, дамы. Будьте красивыми!))

      Рубрики:  Будем красивыми/Наши ножки

      Метки:  


      Процитировано 7 раз
      Понравилось: 3 пользователям

      Женская красота и грация: избавимся от лишнего веса!

      Среда, 07 Марта 2012 г. 19:36 + в цитатник

      похудение/1331134561_x_ebb30a90 (500x375, 64Kb)Любая женщина согласится, что невозможно быть по-настоящему красивой, имея лишний вес. Даже, если некоторые мужчины утверждают обратное, большинство из них признает, что именно стройные девушки нравятся им намного больше полных. Вот почему так важно следить за весом. Кстати, здоровья лишний вес тоже не прибавляет.

      Как же можно похудеть, и вообще, возможно ли это? По женским форумам гуляет изречение: «тощая корова – это не то, что стройная лань». То есть, эффективное похудение – это не только сброс лишних килограммов, но и приобретение подтянутых форм, на которые приятно посмотреть.

      Не стоит считать, что для подобного похудения поможет что-нибудь одно. Или диета, или спорт. Многие постоянные посетительницы финтес-клубов заметили, что не слишком-то худеют, хотя и активно занимаются. А те, кто сидит на диетах, наблюдают отвисшую кожу, нехороший цвет лица и пониженное настроение. Из этого можно сделать вывод: худеть нужно комплексно, тогда вы не потеряете привлекательности, сможете улучшить здоровье и добиться идеальной фигуры.

      Не стоит бросаться из крайности в крайность, и пробовать разнообразные препараты для похудения. Не все они полезны для здоровья, нужно выбрать именно то, что реально помогает и при этом не вредит здоровью. Всегда внимательно подбирайте подобные препараты, советуясь с опытным и не заинтересованным в продаже препаратов, врачом.

      Итак, первые принципы правильного похудения названы. Это диета и занятия спортом. Причем, диета не должна быть слишком строгой. Вполне достаточно придерживаться количества килокалорий, которые идут на основной обмен. При этом вы не будете чувствовать себя голодной, и не будете переедать. Для женщины, занимающейся умственным трудом, такая норма – это 1700-1800 килокалорий в сутки.

      Кроме вышеназванных принципов похудения, стоит назвать также такие, как массажеры или пояс для похудения. Он интересен тем, что с его помощью можно похудеть, практически ничего не делая для этого. Достаточно надеть этот пояс, а он сам будет посылать импульсы, которые приведут в норму вашу талию.

      Существуют также вибромассажеры, особенно полезны те, которые имитируют верховую езду. С их помощью также можно сбросить вес, приобрести отличные формы, а также избавиться от целлюлита.

      Если использовать все, что перечислено в данной статье, вес просто не может не сдаться. В дальнейшем нужно просто не допускать лишний вес в свою жизнь, тогда вы надолго останетесь стройной и красивой.

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки

      Метки:  


      Процитировано 1 раз
      Понравилось: 6 пользователям

      Ваши хоби и заморочки)

      Среда, 07 Марта 2012 г. 01:25 + в цитатник

      У каждого человека есть какие-то определенные заморочки, хоби и пристрастия. Иногда они кому-то кажутся странными, иногда очень милыми, а иногда вызывают желание заняться тем же.

      Так вот, хочу узнать такие интересности о вас, а я в свою очередь расскажу о себе. Начнем?))

      1. Многие вещи мне довольно быстро надоедают. бывает, возбмусь за что-то с пристрастием, а через пару дней, недель бац - и бросаю это занятие.
      2. Чихаю всегда несколько раз подряд. Это вызывает умиление у близких и друзей. Говорят, что я чихаю как кошка.
      3. Люблю смотреть детективные сериалы и криминальную хронику.
      4. Курю, всегда запивая чашечкой кофе или чая. В общем, курить без запивания не могу))
      5. В доме не выношу тишины. Поэтому постоянно играет или телефизор, или радио, или какой-нибудь плейлист на компьютере. Кстати, чтобы и у вас тихо не было - предлагаю вам потрясающий романттичный клип с кадрами из фильма "Три метра над уровнем моря". Классное и кино, и главный герой))



      Вот, такие вот пять вещей, которые пришли на ум. А какие у вас пять особенностей? Жду в комментариях))

      Если перетяжка мягкой мебели не входит в перечень ваших любимых занятий, не спешите выкидывать старую мебель и отправляться в магазин за новой. Просто обратитесь к специалистам. Этим вы сэкономите свои нервы, время и деньги.

      Рубрики:  Личное
      Видео

      Метки:  


      Процитировано 2 раз
      Понравилось: 3 пользователям

      2012. Боитесь?

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 17:50 + в цитатник

      Вся сеть пестрит ужасами по поводу конца света в 2012. Верить в эту ерунду мне как-то совершенно не хочется и не нравится. Но то, что я заметила, меня не радует.

      2012 год

      С начала года очень многие уходят от нас... Подруга все время повторяет мне фразу: "Этот год косит всех, особенно больных и детей". Я не слушала ее поначалу. Но от начала года было уже похорон больше, чем пальцев на руке. И это все какие-то знакомые или их родственники. Честно, мне становится жутковато.

      Дальше идет этот  жуткий "Евро 2012", который меня тоже абсолютно не радует. Почему? Потому что в наш город понаедет куча народу, и далеко не все будут адекватными. Потому что цены подымут к эдакому событию и такими уже и оставят. Потому что очень многие финансисты обещают вторую волну кризиса в связи с Евро.

      В общем, вроде год не так давно начался, а я хочу, чтобы настал уже следующий)) А что вы думаете по этому поводу? Как вам 2012, вселяет надежду или наоборот?

      А пока можно расслабиться и посмотреть как видят этот год в кинематографе. А если во время просмотра у вас будет 3D оборудование, то впечатления от просмотра будут еще ярче. Подробнее о его производстве читайте на msk-3d.ru.

      Рубрики:  Личное

      Метки:  

      Понравилось: 1 пользователю

      Хрустящий холодный торт

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 17:13 + в цитатник

       

       


      Ингредиенты:
      -380 г вареного сгущенного молока с сахаром
      -300 г сливочного сыра «Буко»
      -100 г обезжиренного йогурта
      -50 г какао
      -20 шт. зерен кофе
      -100 мл молока
      -300 мл взбитых сливок
      -100 г песочного печенья
      -2-3 лепестка мяты

      Читаем и смотрим дальше)))
      Рубрики:  Вкусности

      Метки:  


      Процитировано 67 раз
      Понравилось: 6 пользователям

      Почти справилась)

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 16:02 + в цитатник

      блог

      Итак, мой новый блог почти готов. Осталось только немного добавить всяких интересных плюшек и можно в бой)) Хостинг и домен уже куплены, сам блог выложен в сеть и работоспособен. Намучилась я с ним изрядно. Но это только из-за того, что многое было для меня впервые. Довольствоваться стандартами я не хотела, поэтому сразу взвалила на себя полное изменение его дизайна в css. Зато теперь кое-какие навыки в этом уже есть и в следующий раз будет легче))

      Кстати, я наверное вошла во вкус, но придумала еще две тематики блогов. Какие - пока не скажу. Но они будут отличаться от тематики моих остальных блогов. Надеюсь, будет интересно. Когда закончу с первым, возьмусь за остальные.

       А вот если вы хотите менять что-то более осязаемое, нежели виртуальный блог, например, дизайн своей квартиры, советую начать со штор. Уже давно дизайнеры пришли к мнению, что эта деталь интерьера может очень сильно влиять на общую картину. Пошив штор на заказ по самым лучшим ценам всегда доступен на TaniaStudio.Ru. Замечательное качество, личный контроль дизайнера и многое другое именно здесь!

      Рубрики:  Полезности/Для блога и сайта

      Метки:  

      Понравилось: 4 пользователям

      Приглашаю на чашечку чая))

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 15:46 + в цитатник

      чай

      За чашечкой чая можно вести задушевные беседы, вести переговоры или просто приятно отдохнуть в компании подруги. Недаром этот напиток так полюбился древним. Но еще за чашечкой чая можно провести время в сети и поднять себе настроение. Как? Да просто загляните в замечательный блог Время чая, в котором хорошее настроение вам гарантировано. Чудный тонкий английский (и не только) юмор, интересные новости и многое другое.

      Ну, что, встретимся там за чашечкой ароматного напитка?)

      Рубрики:  Интересности

      Метки:  

      Понравилось: 4 пользователям

      Идеи дизайна и конкурс

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 02:23 + в цитатник

      Недавно мы с мужем обсуждали нашу квартиру и думали что же дальше обновлять в ней и с чего начать. И после долгих обсуждений решили, что ремонт следует начинать с ванной. Вот, понравилось вот такое решение:

      ванная

      Хотя, розового таки многовато. Немного заменить цвета и было бы супер)))

      А вот шикарное решение для маленькой кухни:

      кухня

      Мне очень нравится цвет и материал. Красота!)))

      Кстати, если у вас есть интересные идеи, которые вы воплотили в доме, предлагаю отправить фото на Конкурс интерьеров с мебелью "Любимый Дом" и поучаствовать в нем. Подробнее о призах и условиях участия читайте на lubidom.ru.

      Рубрики:  Дом, милый дом (интерьер и ремонт)

      Метки:  


      Процитировано 11 раз
      Понравилось: 4 пользователям

      Готовим попку к морю и теплу))

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 01:21 + в цитатник

      Исходное положение: лежа, это слегка измененная позиция «планка». Ноги разведены на ширину плеч, упор на локти. Правое колено и носок левой ноги находятся на полу (1).
      • РАЗ: согни и левую ногу тоже и оторви на 9-15 см от пола, носки вытянуты (2). Задержись в этом положении на несколько секунд.
      • ДВА: вернись в ИП. Повтори 30 раз. Теперь с другой ноги.
       

      Приводим фигурку в порядок и айда к морям и океанам на белоснежные пляжи. Например, в экзотический Таиланд. Там вам может понадобиться карта Таиланда на русском языке, которую вы найдете на kartoman.ru. Отправляйтесь в путешествие подготовленными!)

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки

      Метки:  


      Процитировано 25 раз
      Понравилось: 6 пользователям

      Что можно и что нельзя есть в Великий пост

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 01:12 + в цитатник

      продукты в пост

      Разрешенные продукты

      Для того чтобы вы душой и телом смогли ощутить радость и святость от приема пищи, ваша еда должна быть разнообразной, но простой.

      Овощи и фрукты: вареные, тушенные, запеченные – должны стать основой вашего питания. Пускай на вашем столе будут морковь, картошка, свекла, квашеная капуста и огурцы. Не забывайте о кукурузе, горошке, салатном перце, яблоках, гранате, бананах и цитрусовых. Чем разнообразнее - тем лучше.

      В пост нельзя злоупотреблять пряностями, солью, сахаром и жареной пищей. Отдайте предпочтение пище, приготовленной на паровой бане или в гриле.

      Полезный совет: когда отвариваете овощи, бросайте их в уже кипящую воду и не допускайте сильного кипения. Так удастся сохранить в них большее количество полезных веществ.

      Каши: каши должны стать еще одной важной составляющей вашего рациона. Не забывайте, что готовить их следует только на воде и придется обойтись без добавления масла. Зато у вас появится дополнительный повод для кулинарных экспериментов.

      Полезный совет: добавляйте в ваши каши орехи, морковь, грибы и лук, для сладких каш подойдут сушеные фрукты и изюм.

      Вместо мяса, молока и яиц: если вы включите в свой рацион растительный белок – то ваш организм ни чуть не пострадает от отсутствия мяса. Растительный белок содержится в баклажанах, арахисе, чечевице, сое и всех растениях семейства бобовых. Сейчас в продаже доступно «соевое мясо», которое, при условии соблюдения технологии изготовления вполне может заменить настоящее.

      Кстати, диетологи подтверждают, что соевый белок по своему составу может компенсировать белок, содержащийся в мясе и рыбе.

      Запрещенные продукты

      Па протяжении всего поста следует отказаться от следующих продуктов:

      Мясо и мясопродукты
      Рыба и рыбные продукты (кроме нестрогих дней).
      Птица
      Яйца
      Молоко и молочные продукты
      Сладости
      Выпечка
      Фаст-фуд
      Алкоголь
      Строгие и нестрогие дни поста

      Первые 4 дня, а также последняя неделя перед Пасхой считаются самыми строгими днями поста. В Чистый понедельник (первый день поста) и Великую пятницу (последняя пятница перед Пасхой) относятся к самым строгим дням поста, когда вообще нельзя есть. А вот в первую пятницу Великого поста разрешается вареная пшеница, подслащенная медом или сахаром.

      В другие дни питание проходит по определенному графику:

      Понедельник, среда, пятница: хлеб, вода, овощи, фрукты, компоты
      Вторник, четверг: горячая пища без масла
      Суббота и воскресенье: пища с растительным маслом и все многообразие рыбных продуктов.
      Ослабление поста разрешается беременным женщинам, больным и пожилым людям, а также путешествующим.

      Картошку в пост кушать не только можно, но и нужно. И если вы ищете где купить семенной картофель бесподобного вкуса и по очень приятным ценам, советую заглянуть на сайт компании Элитхоз "НИВА". С прайсом и условиями доставки так же можно ознакомиться на сайте niva-iv.ru.

      Рубрики:  Вкусности
      Интересности

      Метки:  


      Процитировано 5 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      Растяжка из йоги с антицеллюлитным эффектом

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 00:53 + в цитатник

      Готовимся к коротким юбочкам!))


      Поза орла: Прощай, целлюлит!
      Идеальна для позвоночника, а также устраняет целлюлит благодаря усилению циркуляции крови в области ягодиц и рук.
      1. Слегка согни колени, подними правую ногу и обхвати левую крест-накрест в области колена.
      2. Исходная позиция – руки прямые, далее, начиная от локтей, скрести руки – левую над правой. Согни руки, по возможности соединяя ладони.
      3. Постарайся слегка присесть, напрягая ягодичные мышцы. Повтори по два раза с каждой ноги, не забывая при этом менять руки.
      Поза танцора: Держи равновесие
      Прорабатывает мышцы ягодиц, растягивая при этом переднюю часть бедра.
      1. Встань прямо, согни правое колено и правой рукой обхвати сзади ступню. Прижми согнутую ногу как можно сильнее к ягодицам.
      2. Медленно наклонись вперед, вытягивая перед собой левую руку для баланса. Продержись в таком положении 10 секунд. Вернись в исходную позицию.
      3. Повтори по два раза для каждой ноги.
      Поза воина: Для всего тела
      Усиливает циркуляцию кислорода в крови и тонизирует ягодичные мышцы, а также мышцы рук и ног.
      1. Встань прямо, спина ровная, ноги вместе. Руки вытянуты вперед, прямо перед собой.
      2. Сделай шаг вперед левой ногой и подними руки вверх (см. фото). Дыхание ровное.
      3. Вернись в исходное положение, сделай то же самое другой ногой. Повтори упражнение 10 раз каждой ногой.
      Поза лодки: Будь выше
      Воздействует на органы пищеварения, укрепляет мышцы спины, груди и пресс.
      1. Ляг на живот, руки вдоль туловища ладонями вверх. На вдохе подними голову вместе с грудью как можно выше, плечи расправлены, руки подними вверх.
      2. Задержись в этом положении на 5 вдохов-выдохов. Медленно вернись в исходное положение. Повтори три раза.
      Поза ноги к стене: Скажи стрессам «нет»
      Довольно щадящая поза, способствующая выведению лишней жидкости из организма в области бедер и укреплению икр. Также упражнение помогает снимать стресс.
      1. Ляг на спину и, плотно прижимая поясницу, подними прямые ноги вверх под углом 90°.
      2. Положи руки на живот, закрой глаза и глубоко и медленно дыши.
      3. Согни ноги в коленях, прижав их к животу, и перекатись на бок. Спокойно встань, не забывая ровно дышать.
       

      А еще очень полезно для здоровья сыроедение, которое набирает популярность в нашей стране. Кому интересно, почитайте марина гладких сыроедение, которая добилась значительных результатов, благодаря этому. Подробнее обсуждение на форуме forum.paleosyroed.com.

       

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки

      Метки:  


      Процитировано 42 раз
      Понравилось: 5 пользователям

      Куда отправиться в отпуск? Можно купить путевки в Коста-Браву

      Понедельник, 05 Марта 2012 г. 23:51 + в цитатник

      Вне зависимости от времени года, запланированный отпуск хочется провести так, чтобы впечатлений и эмоций хватило на всю жизнь. «Куда поехать?», «Где лучше отдохнуть?» - именно эти вопросы возникают у всех, кого впереди ждет долгожданный отпуск.
      Самые популярными места среди туристов, которые стремятся отдыхать летом, являются курорты, сосредоточенные на Средиземном и Черном морях. Зимой таковыми являются страны юго-восточной Азии и Персидский залив. Неважно, едете ли вы осматривать достопримечательности Франции или приобретаете путевки в Коста-Браву, на ваш выбор будут влиять ваши личные предпочтения.
      Всем любителям пляжного отдыха и шумных ночных вечеринок стоит отправляться на Кипр, Ибицу, Майорку, Болгарию, греческий остров Родос, а также на курорты Испании и Италии. Если во время отпуска вам не хочется выходить за территорию отеля, то лучшие анимационные программы вам предложат комплексы Турции. Еще одним немаловажным фактором является стоимость путевки. На цену тура влияет уровень отеля, дата заезда, продолжительность поездки, питание. География путешествий эконом-класса весьма разнообразна, однако желающим отдохнуть недорого придется остановиться в двухзвездочной гостинице, а в приморских местах недорогие отели зачастую находятся вдали от побережья. Страны, где можно недорого провести летний отпуск, – это традиционные для россиян Турция, Египет, Тунис, Болгария. Любителям экскурсионного отдыха рекомендуется отправляться в Финляндию, Швецию. Не менее интересным станет путешествие для тех, кто купил путевки в Коста-Дорадо.
      Если вы планируете отдохнуть среди богатых природных достопримечательностей, то оптимальным решением станут туры в Хорватию и Черногорию. В Черногории имеется множество удобных пляжей, где можно отдыхать с детьми, а в летний период здесь проходят интересные фестивали. Хорватия может похвастаться самыми лучшими природными заповедниками и парками, в которые можно отправляться с любого курорта страны.
      Если вы готовы потратить на отпуск солидную сумму, отправляйтесь на экзотический Мадагаскар или остров Бали. Можно выбрать роскошный отдых на лайнерах или счастливый и спокойный отдыха на Мальдивах. Среди россиян по-прежнему популярными остаются туры в Доминикану или ОАЭ. Великолепно отдохнуть можно в одном из красивейших мест на планете – в Греции. Прозрачная вода, яркое тепло солнце, золотой песок и возможность посещения древнейших достопримечательностей – вот что предложит вам знаменитый остров Крит. Также можно отправиться на острова Миконос и Родос, или в живописную столицу Греции – Афины.

      Рубрики:  Интересности

      Метки:  

      Подбор ресторана в зависимости от цели посещения

      Понедельник, 05 Марта 2012 г. 23:47 + в цитатник

      Вряд ли существует однозначный ответ на вопрос о том, какой ресторан лучше выбрать. Он невозможен хотя бы потому, что люди занимаются поиском достойного для себя заведения с разными целями. У кого-то намечается юбилей и нужно провести большой банкет, кто-то ищет уютное место для посиделок с друзьями или романтического ужина с возлюбленной. Бывает, что ресторан используется как средство произвести на кого-то сильное впечатление, показать себя во всей красе, побывать в пафосном окружении. Даже если вы имеете целью просто вкусно поесть, у вас может присутствовать нормальное для человека с адекватной психикой желание делать это в наиболее приятной для вас обстановке.

      Вот почему подбор ресторана является если уж не серьезной проблемой, то делом, которому следует уделить должное внимание. Начинать нужно с ответа на вопросы - зачем и с кем? Если вы собираетесь проводить банкет, то важными факторами выбора, очевидно, будут качество сервиса, стоимость блюд, наличие в помещении вентиляционной системы и размеры зала. Большим плюсом будет наличие парковки, ведь многие гости приедут на торжество на собственных автомобилях.

      Для деловых встреч следует выбирать престижные заведения с безупречным обслуживанием и с низким уровнем шума. Необходимо позаботиться о том, чтобы ничто не могло вызвать у вашего делового партнера ощущения дискомфорта. Для этого, возможно, стоит изучить его характер и привычки. Обязательным условием является наличие широкого ассортимента качественных блюд и напитков.

      Если вашей целью является встреча со старыми друзьями, то на престижность можно наплевать. Гораздо важнее, чтобы в выбранном вами месте вкусно и недорого кормили, предлагая при этом разнообразные спиртные напитки. У каждого из ваших гостей должна быть возможность заказать себе именно то, что нравится. Очевидно, многие из вашей славной компании предпочтут не садиться в этот день за руль, поэтому нужно, чтобы заведение находилось недалеко от станции метро.

      Для романтического ужина стоит выбрать ресторан с уникальным интерьером. Наличие концепции заведения, созвучной характеру вашей любимой девушки, обязательно. Она должна выражаться не только в убранстве помещений, но и в предлагаемых блюдах, звучащей в зале музыке (желательно живой) и в качестве обслуживания. Любовь - дело тонкое, особенно, если вашей избранницей является особа с изысканным вкусом.

      Другим распространенным поводом для посещения ресторана является ужин всей семьей. Обычно для этих целей выбирается заведение, расположенное вблизи привычных для членов семьи пешеходных маршрутов. Главным критерием в данном случае выступает стоимость блюд. Согласитесь, нет смысла "отваливать" неоправданно большие деньги за десерт, если дома, купив немного бананов, апельсинов, зефира и взбитых сливок, можно за десять минут приготовить изумительный по вкусу и красоте тортик. Самое главное, его с одинаковым удовольствием едят даже те, кто привык подсчитывать калории. Всего-то и нужно почистить, аккуратно разрезать ингредиенты и складывать их слоями на блюде, не забывая заправлять взбитыми сливками.

      Есть люди, осуществляющие подбор ресторана по его названию. Такой подход нельзя назвать неразумным. Замечено, что игривое название практически всегда свидетельствует об отсутствии в меню кулинарных изысков. Обычно в таких заведениях простая и недорогая кухня дополняется весьма раскованным обслуживающим персоналом. Пафосное название, напротив, говорит о том, что вы будете иметь дело с вышколенными официантами. Здесь вам наверняка предложат дорогие "серьезные" блюда, вкус которых совсем не обязательно будет соответствовать их высокому статусу.

      Предварительную информацию о заведении можно получить, используя электронные ресторанные путеводители, представленные в интернете. Одним из них является проект www.podbor-restorana.ru, благодаря которому можно познакомиться с большим числом предложений на этом рынке. Обычно, владельцы таких ресурсов весьма ревностно относятся к отбору ресторанов, здесь нет мест с откровенно плохим обслуживанием. Это уже большой плюс. Кроме того, на таких сайтах можно почитать полезные статьи, посмотреть фотографии, познакомиться с мнениями и рекомендациями экспертов, одним словом, окунуться в ресторанную тему, которая сама по себе довольно интересна. Для подбора нужной площадки через глобальную сеть, опять же нужно хорошо представлять себе цель, указать примерный бюджет и количество гостей, пожелания по стилистике оформления помещений, по кухне и другие нюансы.

      В любом случае стоит посетить выбранное место, прежде чем приглашать туда гостей. Случается, что, не смотря на все старания получить лучшее, зайдя в зал, вы чувствуете, что это не то, что вам нужно. В таком случае стоит вспомнить - такие заведения существуют для нас, а не мы для них. Если видите, что промахнулись, не надо довольствоваться тем, что есть. Ищите то, что может обеспечить вам и вашим гостям настоящий праздник.

      Рубрики:  Интересности
      Странички советов

      Метки:  

      Мои планы на сегодня

      Пятница, 02 Марта 2012 г. 12:45 + в цитатник

      Сегодня у меня по плану готовка, уборка и, конечно же, блог. Убираться страшно не люблю, но все же решила сегодня сделать генеральную уборку от и до. Так же нужно перелопатить шкафы и избавиться от хлама, который скопился за зиму. Планирую выбросить обувь, одежду, коиторой не пользуюсь больше года. Иногда я такое продаю на форумах, но временами считаю, что для продажи некоторые вещи, а особенно обувь, не совсем подходят. Вот тогда они отправляются на ближайший мусорник, хотя выглядят еще очень даже ничего. Просто я считаю, что продавать вещи нужно только в идеальном состоянии. Иначе - это же не дело))

      В общем, тяжело мне расставаться с любимыми вещами, но по советам психологов это действенный метод избавиться от плохого настроения и вовсе привлечь в свой дом что-то хорошее и новое. Да и я убедилась в этом на собственном опыте.

      А вы устраиваете такое расхламление в доме? С какой периодичностью?

      Избавление от хлама отлично подымает настроение. Но если вас настигла весенняя депрессия, то нужны более радикальные методы борьбы с ней. Если чувствуете, что вам нужны консультации психолога, тогда добро пожаловать на сайт Евгения Хавренко.

      Рубрики:  Личное

      Метки:  

      Понравилось: 3 пользователям

      Вчерашняя готовка)

      Пятница, 02 Марта 2012 г. 10:59 + в цитатник

      Вчера готовила своим домашним пирожки с картошкой и попробовала сделать немного другую, чем обычно, пиццу. Мне нравится тонкая основа! Судя по фото можно увидеть насколько тонкая. Итак:


      Рецепт теста:
      125 мл.воды кипяченой теплой
      1/4 ч.л.соли
      1 ч.л. дрожжей сухих
      1 ст.л. растительного масла(желательно оливкового)
      175 гр. муки

      Приготовление:
      Тесто замесить, накрыть пленочкой и дать настояться где-то минут 40.
      Выход где-то на пиццу размером с противень! Большая!30 см примерно
      Начинкой не перегружать.У меня что было в холодильнике, то и положила)
      Томатная паста(смазала тесто), колбаса, крабовые палки, лук, зелень, сыыыыыыыр!
      Пицца в разрезе:

       

       

      Рубрики:  Вкусности/Выпечка

      Метки:  


      Процитировано 7 раз
      Понравилось: 2 пользователям

      Поиск сообщений в Divia
      Страницы: 325 ... 86 85 [84] 83 82 ..
      .. 1 Календарь