Все статьи или идеи к ним взяты с открытых источников. Перед тем, как применять рецепты здоровья, опубликованные в данном блоге, обратите внимание на особенности своего организма или проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам некоторые из них будут противопоказаны.
По вопросам сотрудничества пишите на snakekatya@gmail.com
< /Yandex.Metrika counter>
Хорошо отдохнули) |
Метки: одесса whitney houston - i have nothing косметика мирра |
Жалко) |
Метки: авто запчасти киа мазда |
Подарки на заказ: оригинально и быстро! |
Скоро праздник, и все мысли заняты тем, как успеть найти подходящий подарок, что именно выбрать, где раздобыть подарочную упаковку? В ритме современной жизни зачастую не хватает времени даже на сон, и с целью поиска презента приходится жертвовать другими важными делами.
Метки: подарки на заказ |
Подснежники |
|
Метки: стихи весна стихи подснежники недорого покурить кальян |
Как сохранить здоровье при плохой экологии |
Сегодня всё возрастает количество новых медикоментозных препаратов и различных методов их применения, но ещё больший интерес возникает к наполовину забытым рецептам народной медицины, к «дарам природы», так сказать. Сведения о лечебных свойствах травяных отваров, различных вытяжек и эфирных масел содержатся в старинных «травяных книгах» и «целебниках», они не одним веком накапливались народными знахарями, переходя от отца к дочери, от матери к сыну. Многие средства устаревают, а многие не потеряли своей значимости и по сей день, принося неоспоримую пользу.
В неблагоприятных экологических условиях (выхлопные газы, задымлённость воздуха, продукты питания из низкосортного сырья и многое другое) многие специалисты считают первостепенным необходимость усиливать антиоксидантную защиту организма, так как в условиях загрязнения в организме человека резко повышается концентрация свободных радикалов – активных клеток кислорода, которые окисляют стенки сосудов, нарушая кровообращение, разрушают молекулы белков, изменяют клеточные мембраны и даже разрывают связи в молекулах ДНК.
Защититься от разрушающего воздействия разных неблагоприятных факторов можно с помощью специальных веществ – антиоксидантов. Одним из самых сильных антиоксидантов является масло чайного дерева, вернее, витамин Е, в большом количестве содержащийся в масле. Листы чайного дерева можно использовать как сильное дезинфицирующее средство. А вытяжка из этих листов практически универсальное средство, им можно обработать и различные высыпания на коже, оно ликвидирует зуд различного происхождения, способствует заживлению всяческих ран, ожогов.
Масло чайного дерева, наряду с другими эфирными маслами, можно считать новомодной тенденцией в области релаксирующих мероприятий. Например, зажечь аромолампу с подобным наполнителем…что может быть чудеснее приятной теплой ванны и нежного аромата после трудового дня. Конечно же, масла – это не панацея, но всё же не стоит отказываться от того, что природа великодушно предлагает нам в пользование.
Возможно, многих удивит, но «дары природы», будь-то масла или отвары лечебных трав, могут стать отличными помощниками и в хозяйстве. Попробуйте купить эфирное масло и добавить его при, например, влажной уборке, и Вы получите не только осязаемый аромат и свежесть, но и глубокую дезинфекцию своего помещения. Это немаловажный фактор – соблюдение внутреннего климата квартиры, ведь в последнее время погода преподносит большие сюрпризы в виде зноя, распространяющего со страшной силой пыль, лесных пожаров, оставляющих пепел на подоконниках и так далее.
Метки: здоровье красота вивасан vivasan эфирное масло |
Наши будни и не будние идеи) |
Метки: ремонт коттеджные поселки белье золотые серьги идеи дизайна |
Путешествовали?) Расскажите как это было! |
Метки: путешествия конкурс мечта достижения рассказ опутешествии |
Модные тенденции весны 2011 |
Метки: женская одежда мода 2011 тренды весны 2011 модная одежда 2011 |
Нитрат тестер - легкий путь к сохранению здоровья. |
Мало кто задумывается, однако опасности в современном мире могут поджидать нас там, где мы, и не подозреваем. Прекрасным примером служит опасная доза нитратов в овощах и фруктах. В небольших количествах эти вещества содержаться в них постоянно, однако в современных условиях многие производители сознательно увеличивают содержание нитратов в овощах и фруктах. А ведь в больших дозах эти вещества могут пагубно влиять на человеческий организм, вызывая хронические заболевания и отравления. Однако есть способ уберечься от воздействия нитратов - это нитрат тестер соэкс, доступный и удобный в применении.
Такой прибор как нитрат тестер соэкс очень прост в использовании. На вид это небольшая черная коробочка с экраном и специальным стержнем для замеров. Для того чтобы определить содержание нитратов в овощах или фруктах, достаточно просто вставить стержень и нажав на специальную кнопку просмотреть показания, которые выдает нитрат тестер. Не стоит беспокоиться о том, что вы не поймете показания прибора - в комплекте с ним идет подробная инструкция и таблица допустимых значений и превышения показателей. Сегодня бытовой нитрат тестер является необходимостью.
При помощи нитрат тестера вы всегда можете замерить содержание нитратов в овощах и фруктах. Особенно это важно для детей любого возраста. Попадая в детский организм нитраты, могут пагубно влиять на его развитие. Однако при помощи простой процедуры, выполняемой с нитрат тестером, вы надёжно обезопасите детей от возможного отравления. Особенно важно соблюдение уровня нитратов для грудных детей, на стадии начала прикорма овощными пюре и фруктовыми соками.
Ещё одно достоинство данного прибора - цена. Нитрат тестер соэкс распространяется по оптимальной цене, приобрести его может позволить себе практически каждый. Это не наносит удара по семейному бюджету, при том, что прибор приносит огромную пользу. Кроме того нитрат тестер можно легко найти в продаже и получить при покупке наиболее полную консультацию по его работе.
Ещё одно достоинство нитрат тестера соэкс - простота использования. Достаточно просто нажать кнопку и просмотреть показания прибора. С этим может справиться каждый, даже ребенок. При этом на экране прибора выводится вся необходимая информация.
Наконец нитрат тестер соэкс очень удобен. Он помещается в сумочку и может быть использован в любое время. Нитрат тестер изготовлен очень качественно и может прослужить вам продолжительный срок. В комплекте вы найдете все необходимое для использования и подробную инструкцию для прибора.
Метки: нитраты нитрат тестер соэкс нитрат тестер определение нитратов |
Жизнь в гармонии с миром. |
Метки: гармония тренинг личностного роста психологические тренинги для женщин тренинги в москве женские тренинги |
Первое купание малыша. |
Как правило, когда маму с малышом выписывают из роддома, первое, с чем родителям приходится столкнуться это первое купание малыша. Хорошо если есть бабушка, которая подскажет что делать. Если бабушки в наличии нет, родители должны сами решить эту проблему. Для начала обзаведёмся необходимым инвентарём: ванночка для купания, пелёнка для купания тонкая, мыло или шампунь детский, вместо губки первое время лучше использовать простую вату, некоторые родители используют специальные горки для купания, но по опыту знаю что в этом возрасте лучше папиной руки ничего нет, горку лучше использовать примерно к трём месяцам когда любимое чадо привыкнет к данному моциону.
Метки: фильтры для воды купание малыша фильтрованнаявода советы по купанию младенцев |
Подростковая сексуальность: советы родителям, тренинги для родителей и подростков |
Ранняя половая активность подростков сегодня становится насущным вопросом для большинства родителей. Влияние телевидения, СМИ, агрессивной рекламы, пропагандирующих сексуальность, как неотъемлемый атрибут красоты, успеха, известности и материального достатка, обусловили сдвиг в сознании подростков в сторону "озабоченности вопросами секса". Лавина информации о сексуальности, носителями которой являются известные актеры, спортсмены, шоумены и знаменитости побуждают детей и подростков к более раннему интересу к сексуальным отношениям. Немаловажным видится вопрос о том, на кого ложится обязанность за половое просвещение ребенка или подростка - на его родителей, педагогов и школьных психологов или остается на откуп СМИ, интернету и старшим товарищам.
Наибольшее признание и распространение получило мнение, что половое воспитание должно проходить в семье. Несмотря на это, многие родители не могут справиться с этой задачей в силу целого ряда причин. Часть родителей стесняется обсуждать подобные темы, вследствие того, что сами были воспитаны подобным образом. Другие сохраняют уверенность, что все связанное с сексом, непристойно и грязно либо просто испытывают необъяснимый страх перед этой темой, появившийся за годы запрета и подавления сексуальности обществом в недалеком прошлом. Некоторые родители придерживаются мнения, что наличие знаний в области секса, приведет к преждевременным экспериментам у подростков: эти родители избегают разговоров со своими детьми на подобные темы, надеясь тем самым сохранить их невинность. Однако нет никаких объективных данных, подтверждающих, что наличие знаний ведет к приобретению сексуального опыта. Первый сексуальный опыт, зачастую как раз происходит из любопытства и отсутствия достаточной информации обо всех аспектах половой жизни. Это и риск заболеваний, передающихся половым путем и необходимость в связи с этим проходить регулярные обследования, и возможность нежелательной беременности при любой, даже первой половой близости, возникновение определенной ответственности при вступлении в близкие отношения с другим человеком. Раннее начало половой активности уже не связано с браком. Подростки решаются на сексуальный контакт по разным причинам: желая походить на своих кумиров, иметь популярность среди сверстников, а для некоторых мотивом для раннего начала сексуальной активности служит необходимость в эмоциональной поддержке и принятии другим человеком. При этом значительная доля подростков начинают половую жизнь совершенно несведущими в этом вопросе.
Многих родителей повергает в шок, что объяснять основные физиологические факты, касающиеся вопросов репродукции, следует еще до наступления подросткового возраста. Недавние опросы показали, что только около трети матерей разговаривали со своими 13-15 летними дочерьми о половой близости, о мерах защиты здоровья или о предотвращении нежелательной беременности. Меньше половины из них обсуждали с дочерьми темы, связанные с менструациями и сексуальной зрелостью. Вся ответственность о просвещении своих детей была оставлена родителями на усмотрение СМИ, вместо того, чтобы быть моральной обязанностью самих родителей. Половые отношения в подростковом возрасте стали обыденным явлением и редко теперь связанны с замужеством или женитьбой. Первый половой контакт является скорее экспериментом, не имеющим ничего общего с поиском спутника жизни. Но считать, что тенденция к более раннему началу сексуальной активности является свидетельством того, что подростки стали менее разборчивы, было бы неправильно, так как большинство из них имеют лишь одного партнера. Интерес к сексу значительно ослабевает у многих тинэйджеров после первого опыта, как только спадает завеса тайны и в особенности, если этот опыт не был связан с любовными переживаниями, а рассматривался как эксперимент. После первого сексуального контакта многие подростки могут длительное время не вступать в близкие отношения. Вопреки опасениям большинства родителей, сексуальный опыт, вероятно, не является угрозой личностному развитию и эмоциональному состоянию подростков. Гораздо более тревожным представляется факт резкого увеличения распространенности болезней, передающихся половым путем и рост числа нежелательных беременностей среди несовершеннолетних. Отношение подростков к этим вопросам можно выразить в нескольких словах: «Это может случиться, но не со мной!». В данном вопросе роль родителей невозможно переоценить. Участие в жизни подростка, который стоит на пороге взрослой жизни, должно подразумевать в первую очередь доверительный диалог, в котором подросток сможет открыто выразить свою точку зрения или попросить совет, не боясь получить осуждение или наказание. Роль родителей заключается не в том, чтобы быть жандармом для своего ребенка и контролировать его на каждом шагу, а в том, чтобы естественным образом направлять, поддерживать на пути к взрослой жизни. Поэтому, когда вы говорите с ребенком о подростковой сексуальности и начале сексуальной жизни, вспомните, как вы сами проходили подобный путь и постарайтесь дать ему всю информацию, которая поможет ему справиться с этим нелегким периодом в своей жизни. Отвечайте на все поставленные им вопросы и поощряйте его спрашивать вас и в дальнейшем. Важно, чтобы информация, которую получают подростки, имела и практическую ценность: как и где можно приобрести противозачаточные средства, почему желательно согласовать их применение с партнером, зачем и как нужно их применять и т.п. Если по каким-то причинам вы не можете дать ребенку те знания, которые ему необходимы, хорошим выходом для вас может стать специальный психологический тренинг для подростков, который ведет тренер-психолог, имеющий большой опыт работы с подростками и хорошо знает особенности подростковой психологии. В легкой и доступной форме подростки получают основы психологической грамотности, учатся принимать и нести ответственность за свои решения, получают представление о своем физическом и сексуальном статусе и мотив для дальнейшего личностного роста. Другим выходом для родителей, испытывающих затруднения в установлении доверительных отношений с ребенком, либо стеснение и неловкость при необходимости разговора на деликатные темы, может стать тренинг для родителей подростков. На тренинге родители смогут получить и освоить новые для себя модели взаимодействия и общения с детьми, получить советы опытного психолога и найти ответы на свои вопросы по воспитанию и общению с ребенком. Главное в вопросе сексуального воспитания детей и подростков – это не самоустраняться от решения непростых вопросов, а принимать активное участие в жизни ребенка, поддерживать и принимать подростка в его новых проявлениях на пути к самостоятельной жизни.
Метки: тренинги для подростков подростковая сексуальность советы родителям |
Подростковая сексуальность: советы родителям, тренинги для родителей и подростков |
Ранняя половая активность подростков сегодня становится насущным вопросом для большинства родителей. Влияние телевидения, СМИ, агрессивной рекламы, пропагандирующих сексуальность, как неотъемлемый атрибут красоты, успеха, известности и материального достатка, обусловили сдвиг в сознании подростков в сторону "озабоченности вопросами секса". Лавина информации о сексуальности, носителями которой являются известные актеры, спортсмены, шоумены и знаменитости побуждают детей и подростков к более раннему интересу к сексуальным отношениям. Немаловажным видится вопрос о том, на кого ложится обязанность за половое просвещение ребенка или подростка - на его родителей, педагогов и школьных психологов или остается на откуп СМИ, интернету и старшим товарищам.
Наибольшее признание и распространение получило мнение, что половое воспитание должно проходить в семье. Несмотря на это, многие родители не могут справиться с этой задачей в силу целого ряда причин. Часть родителей стесняется обсуждать подобные темы, вследствие того, что сами были воспитаны подобным образом. Другие сохраняют уверенность, что все связанное с сексом, непристойно и грязно либо просто испытывают необъяснимый страх перед этой темой, появившийся за годы запрета и подавления сексуальности обществом в недалеком прошлом. Некоторые родители придерживаются мнения, что наличие знаний в области секса, приведет к преждевременным экспериментам у подростков: эти родители избегают разговоров со своими детьми на подобные темы, надеясь тем самым сохранить их невинность. Однако нет никаких объективных данных, подтверждающих, что наличие знаний ведет к приобретению сексуального опыта. Первый сексуальный опыт, зачастую как раз происходит из любопытства и отсутствия достаточной информации обо всех аспектах половой жизни. Это и риск заболеваний, передающихся половым путем и необходимость в связи с этим проходить регулярные обследования, и возможность нежелательной беременности при любой, даже первой половой близости, возникновение определенной ответственности при вступлении в близкие отношения с другим человеком. Раннее начало половой активности уже не связано с браком. Подростки решаются на сексуальный контакт по разным причинам: желая походить на своих кумиров, иметь популярность среди сверстников, а для некоторых мотивом для раннего начала сексуальной активности служит необходимость в эмоциональной поддержке и принятии другим человеком. При этом значительная доля подростков начинают половую жизнь совершенно несведущими в этом вопросе.
Многих родителей повергает в шок, что объяснять основные физиологические факты, касающиеся вопросов репродукции, следует еще до наступления подросткового возраста. Недавние опросы показали, что только около трети матерей разговаривали со своими 13-15 летними дочерьми о половой близости, о мерах защиты здоровья или о предотвращении нежелательной беременности. Меньше половины из них обсуждали с дочерьми темы, связанные с менструациями и сексуальной зрелостью. Вся ответственность о просвещении своих детей была оставлена родителями на усмотрение СМИ, вместо того, чтобы быть моральной обязанностью самих родителей. Половые отношения в подростковом возрасте стали обыденным явлением и редко теперь связанны с замужеством или женитьбой. Первый половой контакт является скорее экспериментом, не имеющим ничего общего с поиском спутника жизни. Но считать, что тенденция к более раннему началу сексуальной активности является свидетельством того, что подростки стали менее разборчивы, было бы неправильно, так как большинство из них имеют лишь одного партнера. Интерес к сексу значительно ослабевает у многих тинэйджеров после первого опыта, как только спадает завеса тайны и в особенности, если этот опыт не был связан с любовными переживаниями, а рассматривался как эксперимент. После первого сексуального контакта многие подростки могут длительное время не вступать в близкие отношения. Вопреки опасениям большинства родителей, сексуальный опыт, вероятно, не является угрозой личностному развитию и эмоциональному состоянию подростков. Гораздо более тревожным представляется факт резкого увеличения распространенности болезней, передающихся половым путем и рост числа нежелательных беременностей среди несовершеннолетних. Отношение подростков к этим вопросам можно выразить в нескольких словах: «Это может случиться, но не со мной!». В данном вопросе роль родителей невозможно переоценить. Участие в жизни подростка, который стоит на пороге взрослой жизни, должно подразумевать в первую очередь доверительный диалог, в котором подросток сможет открыто выразить свою точку зрения или попросить совет, не боясь получить осуждение или наказание. Роль родителей заключается не в том, чтобы быть жандармом для своего ребенка и контролировать его на каждом шагу, а в том, чтобы естественным образом направлять, поддерживать на пути к взрослой жизни. Поэтому, когда вы говорите с ребенком о подростковой сексуальности и начале сексуальной жизни, вспомните, как вы сами проходили подобный путь и постарайтесь дать ему всю информацию, которая поможет ему справиться с этим нелегким периодом в своей жизни. Отвечайте на все поставленные им вопросы и поощряйте его спрашивать вас и в дальнейшем. Важно, чтобы информация, которую получают подростки, имела и практическую ценность: как и где можно приобрести противозачаточные средства, почему желательно согласовать их применение с партнером, зачем и как нужно их применять и т.п. Если по каким-то причинам вы не можете дать ребенку те знания, которые ему необходимы, хорошим выходом для вас может стать специальный психологический тренинг для подростков, который ведет тренер-психолог, имеющий большой опыт работы с подростками и хорошо знает особенности подростковой психологии. В легкой и доступной форме подростки получают основы психологической грамотности, учатся принимать и нести ответственность за свои решения, получают представление о своем физическом и сексуальном статусе и мотив для дальнейшего личностного роста. Другим выходом для родителей, испытывающих затруднения в установлении доверительных отношений с ребенком, либо стеснение и неловкость при необходимости разговора на деликатные темы, может стать тренинг для родителей подростков. На тренинге родители смогут получить и освоить новые для себя модели взаимодействия и общения с детьми, получить советы опытного психолога и найти ответы на свои вопросы по воспитанию и общению с ребенком. Главное в вопросе сексуального воспитания детей и подростков – это не самоустраняться от решения непростых вопросов, а принимать активное участие в жизни ребенка, поддерживать и принимать подростка в его новых проявлениях на пути к самостоятельной жизни.
|
Отчаянная домохозяйка |
Метки: личное диски реплика купить домохозяйка отчаянные домохозяйки смотреть онлайн |
Доброе утро! |
|
Метки: доброе утро стихи |
Простые советы по уходу за кожей |
Очень простые советы по уходу за кожей, возьми на вооружение и поделись своими секретами ухода за кожей!
• Используй щетку для тела – она отлично отшелушит кожу. Улучшит циркуляцию крови, массаж сухой щеткой поможет тебе в борьбе с целлюлитом.
• Чтобы придать коже красивый золотистый оттенок, добавь в увлажняющий крем, несколько капель авто загара.
• Для здорового цвета лица – необходимо спать, как минимум 8 часов в день.
• Пей много воды – это основное правило для здоровой, хорошо увлажненной кожи. Лучше минеральной воды без газа.
• Разрежь пополам ягоды винограда и положи на лицо – фруктовые кислоты, содержащиеся в нем обеспечат естественный пилиг и сделают кожу нежной и упругой.
• Если при купании ты добавишь в воду сухое молоко – твоя кожа станет гладкой и нежной
• После душа на тело необходимо нанести увлажняющее средство, иначе кожа будет сухая и может начать шелушиться
• Если у тебя жирная кожа и широкие поры, тебе необходимо пользоваться салициловым тоником и средствами для умывания содержащими салициловую кислоту.
Самый быстрый способ увлажнить кожу, в офисе, помещении, где воздух часто бывает пересушен – это спрей для лица. Пусть будет всегда под рукой!
Без ежедневного увлажнения кожи первые морщинки появятся гораздо раньше. Для ухода за кожей вокруг глаз необходимо приобрести отдельный продукт, если тебя беспокоят темные круги под глазами, то выбирай средство решающее и эту проблему.
Для того чтобы кожа тела была нежной гладкой и шелковистой, необходимо еженедельно использовать скраб для тела.
Делай маску для лица раз в неделю. Маска быстро приведет кожу в тонус, дав моментальный эффект.Если у тебя сухая кожа – подойдут кремовые маски.Если жирная – гелевые.
Если после зимы твоя кожа выглядит бледной и серой – используй увлажняющие кремы и маски, улучшающие цвет лица.
Если мимические морщинки появились, прими срочные меры – не дай им закрепится на твоем лице. Регулярно пользуйся кремами.
Если ты заметила появление пигментных пятен, которые могли появится от использования оральных контрацептивов или воздействия ультрафиолета, используй спец.средства.
Если у тебя вскочил прыщик – смочи ватную палочку в каплях для глаз (обычный альбуцид) и приложи к прыщику, так ты снимешь раздражение и красноту. Затем нанеси на прыщик корректирующее средство.
Ну а к весне вас, дорогие красавицы, ждет сюрприз. Весенние подарки от Феникс и Акции! Стань здоровым вместе с Феникс - 23 апреля тренинг от Аллы Кауфман! Будьте красивы и здоровы,а главное, счастливы!!!
Метки: тренинг от аллы кауфман косметика советы по уходу за кожей секреты красоты |
Прописка в Москве |
Метки: прописка в москве регистрация в москве оформление документов |
Что хочется посмотреть. Список ожидаемых мною фильмов. |
Метки: Вин Дизель исходный код крик 4 форсаж 5 притворись моей женой форсаж 5 смотреть онлайн |
Путь к обаятельной улыбке |
Проблемы с зубами – это самые частые проблемы со здоровьем. И дел не только во внешнем виде, но и в общем здоровье организма. Они могут начинаться смолоду. И, прежде всего – это неправильный прикус.
Метки: протезирование зубов зубной протез стоматология лечение зубов установка зубного протеза бюгельное протезирование |
Фарворовая пустыня |
Метки: интересные места септик очистные сооружения канализации фарфоровая пустыня |