Использование различных техник прыгания через скакалку позволяет избежать однообразия, как, например, при занятиях на велотренажёре или джоггинге. Во время занятий задействуются мышцы рук и ног, упражнения со скакалкой для похудения повышают выносливость.

Шея всегда выдает возраст первой. Волшебный эликсир для молодости шеи и еще пару рецептов вашему вниманию))

Стиль интерьера – это не только соответствующая мебель и оформление стен. Для того, чтобы интерьер спальни был законченным, важно выбирать постельное белье, которое гармонично дополняет ее. Спальня – это то место, где мы проводим больше всего времени, находясь дома, и для комфортного отдыха, обстановка должна максимально соответствовать нашим предпочтениям.

Каждая женщина хочет выглядеть хорошо, хочет, чтоб ее кожа все время оставалась молодой. Предлагаю Вам сделать омолаживающую маску для лица, которая порадует Вас своим эффектом.

Наверняка вечерами Вы с удовольствием смотрите какой-нибудь новый фильм или сериал. Предлагаю Вам несколько кино премьер 2017 года - некоторые из них я очень жду)) Подбирала на свой вкус, поэтому предлагаю 3 ожидаемых фильма ужасов. Но я это люблю. Думаю, и единомышленников у меня хватает))

Низкоуглеводная диета – современная тенденция среди спортсменов, неспортивного населения и даже медиков. Ее эффективность в нескольких направлениях продемонстрировало недавнее исследование (2016 г.). Путем уменьшенного объема углеводов в рационе до 40% от общего потребления энергии и увеличения белка до 30% потребления энергии исследователям удалось изменить статус предиабета (повышенного уровня глюкозы в крови – диабет II типа) всех 12 участников исследования. В группе с классическим рекомендуемым потреблением 55% углеводов в рационе, 15% белков и 30% жиров улучшилось состояние только 33% участников исследования.

Уже с ранних пор любая девочка начинает задаваться вопросом о собственном стиле, поэтому выбор теплой и привлекательной для нее одежды – это долг любого родителя. Ну а для подобного, как известно, стоит следовать моде, тем более, если речь идет о зимнем гардеробе.

Не забывайте о своем личике осенью, с наступлением холодов. Хороший способ чистки лица в домашних условиях - вот отличный рецептик.

Рис - удивительный продукт, который помогает и очистить организм, и похудеть, и приготовить множество вкуснейших кулинарных блюд. Вкусные блюда из риса - что приготовить так, чтобы домашние остались в восторге?

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто. Супер-капли от гайморита и затяжного насморка - домашний рецепт здоровья.

Если Вы собираетесь в поездку за пределы родной страны, вам необходимо знать тонкости оформления документов для поездки. Итак, что нужно знать об оформлении визы – тонкости и основные моменты.

Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.

Люди пользуются посудой практически начиная с зари человечества. Первоначально она изготавливалась из глины, шли века, и теперь в арсенале человечества огромное множество самых разных видов посуды практически для любого блюда. Практически на любое «кухонное» действие найдется посуда, приобрести которую можно в сети. Несмотря на обыденность таких простых вещей как кастрюли и стаканы, существует не мало интересных фактов о посуде, мы выбрали 7 самых интересных из них, теперь вы можете блеснуть кругозором за обедненным столом:

Факт 1. Самой древней посудой является нож. Наши далекие предки, еще до использования тарелок и кружек, пользовались ножом, ведь можно есть руками, а вот разделывать тушу без ножа нельзя. Данный предмет был чисто утилитарным: он использовался для разделки, но никогда в процессе пищи.

Самое трудное - начать. Как заставить себя заниматься спортом, чтобы обрести идеальное тело? Есть 5 хороших способов. Попробуйте их - может, это первый шаг к красивой фигурке?

Лечение варикоза вен в СПБ

Сегодня пройти качественное лечение варикоза вен в СПБ artmediaclinic.ru/lechenie-varikoza можно в многопрофильной клинике «АртМедия». Это целое объединение высококлассных докторов, специализирующихся на лечении заболеваний вен с помощью современных малоинвазивных методик. В распоряжении клиники самые передовые технологии, а также инновационное оборудование.

Это удивительное изобретение, которое можно сделать своими руками и значительно облегчить себе жизнь. Тряпка-желе для уборки дома - универсальное бытовое средство, которое Вам обязательно понравится. Ну что, пора сделать жизнь хозяюшки проще?)

Лучше вовремя погубить привычку, пока она не погубила тебя, считают ученые. Однако многие из вас ошибочно считают, что погубить может только курение или пристрастие к алкоголю, но мало кто знает, что существуют бытовые, не менее опасные привычки, которые также способны серьезно навредить здоровью.

Ромазулан - это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Это средство можно добавлять в ванну, косметику и получать потрясающий эффект, о котором не говорят.

Диареей (поносом) называют жидкие водянистые выделения во время акта дефекации, часто с примесью крови, которые происходят более трех раз в сутки. Расстройство желудка - довольно неприятное явление, поэтому стоит при первых же признаках использовать народные методы, чтобы как можно скорее избавиться от жидкого стула.

Модная кухня - в фаворе простота и лаконичность