Черный тмин обладает способностью убивать патогенные микроорганизмы и нормализовать артериальное давление у гипертоников. Черный тмин спасет от инсульта, поможет нормализовать давление.

Впереди еще один великий праздник - Крещение. Думаю, многим пригодится разгрузочное меню после праздников, с помощью которого вы сбросите лишнее, да и желудку станет полегче!

При помощи этого средства можно избавиться от боли в горле, сильного кашля и даже проблем с желудком. Бананы с медом от кашля и бронхита - просто замечательный тандем!

Это в основном мази и ванночки. 33 способа укрепить ногти - записывайте, сохраняйте их и пользуйтесь))

Чтобы ваша кожа была мягкой, шелковистой и бархатистой, используйте лосьоны для ухода за телом после душа. Рецепты лосьонов для тела вполне доступные для домашнего приготовления.

Приготовьте простой, ароматный блеск для ваших губок. Ванильный блеск для губ с алое прекрасно увлажнит их и защитит от мороза.

Каждая женщина проходила через то время, когда ей не нравилось собственное отражение в зеркале. Морщины, лишние килограммы, дряблая кожа и другие недостатки порой нагнетают депрессию. Тут не стоит искать себе оправданий и пытаться списать все на возраст, даже молодые девушки не всегда довольны своей фигурой и имеют ряд комплексов.

Селфи - ну кто же его не делал в современном мире! Так вот, поговорим о том, как сделать удачное селфи, чтобы фото нравилось всем и вам в первую очередь))

Все диабетики знают о неприятном побочном эффекте болезни - раны и порезы заживают очень тяжело и долго. Так вот, масло здоровья для диабетиков поможет решить проблему.

Это полезное домашнее лекарство, которое еще называют кальциевым ликером, помогает вылечить грипп, повысить иммунитет и даже справиться с болезнями спины, ног, рук. Это ведь кальций, - косточки вы точно укрепите, плюс средство полезно при остеопорозе, аллергиях, заболеваниях кожи. Судороги по ночам тоже перестанут вас мучить.

Когда вы выполняете специальные упражнения, идет нагрузка на ткани окружающие зубы. Улучшается кровоснабжение, а это укрепляет и зубы и десны.  Лечим десна гимнастикой без походов к стоматологу. Хотя, этого врача не стоит забывать и раз в год необходимо проходить стоматологическое обследование.

Лимон оказывает замечательное оздоравливающее действие на наш организм. Лимонные рецепты для сердца и сосудов - пользуйтесь и будьте здоровы!

Иммуностимулятор, антиоксидант, успокоительное, гармонизатор флоры желудка и кишечника - этот чудодейственный эликсир знаком нам с детства - кефир!  Один день разгрузки на кефире - и вы уже сбросите то, что наели на праздники. Конечно если вы не слишком усердствовали за столом)) К вышеперечисленным достоинствам следует отнести и его присутствие в большинстве существующих диет! 

Делюсь еще одним хорошим рецептом по уходу за кожей. Домашний чудо крем для лица - приготовьте, и ваша кожа засияет!

Такая любимая многими, популярная йога! Упражнения йоги для стройности помогут еще и немного растянуться и, конечно, расслабить тело.

Этот рецепт хорошо очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему. Цитрусовый мед для очищения сосудов, к тому же, очень вкусное лекарство!

В области шеи сосредоточено множество сосудов и нервов, питающих ее ткани, а также ткани лица и черепа. Отложение солей на шее  называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника, вследствие которого могут возникнуть серьезные нарушения всего организма. Чтобы избежать неприятностей вовремя, попробуйте сделать домашний компресс, избавляющий от отложений солей на шее.

Такая маска хорошо разглаживает кожу и очень хороша для жирной кожи, так как стягивает поры и придает коже матовости. Стягивающая маска для лица легко готовится дома из дрожжей.

Царская ванна — лучшая профилактика остеохондроза, неврозов и нарушений обмена веществ. Ванна от болей в спине - это еще и приятно, поможет расслабиться и получить удовольствие в конце дня!

С давних пор горчица считается отличным стимулятором роста волос. Обладая жгучими и подсушивающими свойствами, горчица с сахаром поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, регулирует работу сальных желез. Уже многие женщины убедились, что при использовании масок для волос с горчицей, их рост заметно ускоряется.