Ингредиенты:

Коржи:

• 1 стакан мака
• 4 яйца
• 1 стакан сахара
• 1 стакана кефира
• 1 стакан муки
• 3/4 чайной ложки соды (НЕ гасить)

Крем:

• 1 банка сгущенки
• 200 г мягкого масла
• 4 ст.л. какао
• Кругла форма диаметром 22-23 см.

Читаем дальше))

Сегодня одной из наиболее популярных тенденций является закупка одежды оптом. Привлекателен такой подход тем, что удается получить товар отменного качества по более низкой цене. Положительным является и тот факт, что чаще всего, таким образом, реализуется одежда для всего населения. Это означает, что каждый способен подобрать вещи, способные подчеркнуть его индивидуальный стиль. Так, это могут быть классические вещи, ультрамодные, либо же ретро.

Читаем дальше))

В нашей семье одним из любимых десертов был торт «Степка-растрепка». Торт недорогой и вкусный, но очень калорийный. Вот я и решила немного усовершенствовать его. Получилось очень вкусно. Теперь пеку только по этому рецепту, так как торт получается не таким растрепанным, да и жирности поубавилось, а вкус остался.

Ингредиенты:

• 200 гр сливочного масла или маргарина
• 2 стакана муки
• 1 яйцо
• 2/3 стакана ледяной воды
• 1 ст. ложка лимонного сока
• Соль на кончике ножа

Читаем дальше))

Как не крути, а страсть к играм у меня есть... причем, довольно давно))) Одно время плотно сидела на Perfect World вместе с мужем. Потом м ы начали играть в World of Tanks. Теперь в танки  играет только он, а уменя не хватает особо на это времени. Хотя, в зомбиков в социальной сети до сих пор захожу каждый день. Правда, они не требуют столько времени))) Тут главное зайти, получить ежедневные бонусы и выполнить пару-тройку квестов.

Читаем дальше))

Женская сумочка – это непременный дамский аксессуар, который сочетает в себе декоративные и функциональные свойства. Удачный выбор подчеркнет элегантность и изысканность дамы, неудачный подбор – может полностью испортить впечатление. Как известно, у многих модниц в гардеробе может быть несколько моделей на разные случаи жизни. Выбор этого аксессуара целиком зависит от ее назначения.

Читаем дальше))

Handmade открытки, или открытки ручной работы – это поздравительные послания, выполненные собственными руками или руками народных умельцев с применением натуральных декоративных элементов и природных материалов. Основой для них служит плотный, дорогостоящий картон. На основу наносят элементы, разработанные профессиональными художниками и дизайнерами. В качестве декорирующих элементов часто используются такие природные материалы, как кора деревьев, сухие листья или цветы, песок и другие. Процесс изготовления handmade-изделий достаточно трудоемок, что заметно сказывается на масштабах их производства.

Читаем дальше))

Содержащиеся в рыбьем жире вещества не только способствуют ускорению обменных процессов в организме, но и разрушают молодые жировые клетки, не давая им становиться постоянными, что значительно сокращает накопление жира в организме.

Также употребление рыбьего жира способствует повышению уровня такого гормона как лептин, который отвечает за контроль аппетита и также участвует в сжигании накопленных ранее жиров.

Читаем дальше))

Ингредиенты:

• 1 пачка маргарина
• 0,5 стакана сахара
• 0.5 стакана сметаны
• 1 яйцо
• 0.5 чайной ложки соды (погасить)
• 4 стакана муки

Читаем дальше))

Программа Табата представляет собой интервальную высокоскоростную тренировку.

Преимущества тренировок Табата:
· быстрая результативность
· положительное влияние на сердце
· быстрое сжигание подкожного жира
Читаем дальше))

Ингредиенты:

ТЕСТО:

• 5 белков
• 190г сахара
• 190г молотых орехов
• 2 ст.л муки

Взбить белки с щепоткой соли в устойчивую пену.
Постепенно добавить сахар и взбивать до крепких пиков.
Аккуратно вмешать орехи и муку.
Выложить тесто на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Печь при 160* 20-25 минут.
По готовности корж разрезать на три полоски, дать остыть.

Читаем дальше))

Силовая тренировка избавит вас от неправильной осанки, укрепит мышцы груди, что не оставит некрасивым складкам в подмышках ни единого шанса.

Читаем дальше))

Интересная закуска для тех, кто любит экспериментировать и сочетание сладоватого и соленого. Мне очень понравилось, из этих ингредиентов можно сделать салат, получится очень вкусно, а куриное филе можно заменить кальмарами, вкус будет нежнее и оригинальнее.

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка (250 г)
• 1 банка конс. персиков (125 мл)
• 1 луковица иди немного чеснока
• 150 г твердого сыра
• майонез, зелень – по вкусу

Читаем дальше))

Чтобы весь день не чувствовать усталости, и держаться бодрячком, даже если работа совсем утомила, придерживайтесь этих советов. Они совсем несложные, а эффект вы почувствуете сразу!

Читаем дальше))

Ингредиенты:

• Макароны - 2 ст.
• Сливочное масло - 1 ч. л.
• Чеснок - 1 ч. л.
• Перец сладкий красный (паприка) - 1 шт.
• Колбаса полукопченая - 500 г
• соус для спагетти - по вкусу
• Соль - по вкусу
• Перец черный молотый - по вкусу

Довольно популярный и актуальный вопрос в преддверии праздников, знаменательных дат и торжеств – где приобрести необычный и оригинальный подарок. Конечно, таких магазинов в столице превеликое множество. Но в котором из них широкий ассортимент и приемлемые цены? Что касается ассортимента, то он в каждом магазине различен. И это вполне оправдано, ведь одинаковых торговых точек с одинаковым товаром быть не должно. А цены зависят от расположения магазина, известности торговой марки, качества изделия. Поэтому, прежде чем остановиться в своем выборе на понравившейся вещи, необходимо поколесить по улицам Москвы не один день.
Ювелирное изделие не оставит равнодушным никого. Это самый приятный и желанный подарок и для мужчины, и для женщины. Жителям столицы выбрать такой подарок не составит труда, ведь ювелирные магазины Москвы предлагают многообразие стилей, направлений изделий такого рода. Широкая гамма изделий, таких как броши и колье, цепочки и браслеты, серьги и кольца. Именно здесь вы сможете найти высокого качества коллекции зарубежных и отечественных марок.

Читаем дальше))

Найти принадлежности для маникюра порой очень сложно. Ведь покупка данных приспособлений требует наличие специальных магазинов. А что делать, если нет таких торговых точек? Выход остается один – приобретение товаров в интернет-магазине. Есть ли плюсы, какие минусы от такой покупки?

Читаем дальше))

Ингредиенты:

• Шоколад темный – 3 плитки
• коньяк – 20 г<
• взбитые сливки – 100 мл

Отмечать праздники нравится всем)) Но и поздравлять не менее приятно, правда?) Ну а оригинальные подарки получать и дарить приятно вдвойне! Тем более, что сейчас стоит задуматься о поздравлениях и приятных сюрпризам абсолютно всем нам, ведь впереди Новый год и Рождество. В эти дни принято поздравлять родных и друзей приятными мелочами.

Читаем дальше))

Наконец-то я таки прошла курсы по росписи плоской кистью! В народе ее еще называют китайской росписью или попросту китайкой.

Что примечательно, эта роспись годится не только для ногтей. Можно разрисовывать абсолютно все - от зажигалок и заколок до дверей и стен!

Курсы я проходила у Веры Лавровой - потрясающего мастера и великолепного человека с открытым сердцем и неземной добротой. Сказать, что я влюбилась в ее работы, и ее метод преподавания - ничего не сказать)) Я до сих пор под впечатлением. Очень довольна, что пошла именно к ней!

А вот  и мои рисования))

Читаем и смотрим дальше))

Ингредиенты:
Капуста – 1 качан среднего размера
Морковь – 1 шт. средняя
Лук репчатый – 1 шт.
Томаты – 2 шт. ( можно заменить томатной пастой или кетчупом)
Мясо копченое (ветчина, балык) – 300 г
Масло растительное
Соль, сахар, перец черный молотый
Специи по вкусу
Читаем дальше))