На правах рекламы

Отказываться от поездок за границу - не лучший способ экономии во времена кризиса. Ведь от качественного отдыха будет зависеть хорошая работоспособность весь оставшийся год. Чтобы не "посчастливилось" быть уволенным, нужно каждый день доказывать, что у тебя есть силы, потенциал, ты - полезен и незаменим для фирмы. Если нормально не отдыхать, вместо них будет только усталость, что не приветствуется.

Читаем дальше))

Можете себе представить??? Вы можете худеть жуя жвачку!!!! Употребление более 10 пластинок жевательной резинки без сахара в день способно за 8 месяцев избавить человека от 11 килограмм, и не всегда лишних. К такому выводу пришли Гастроэнтерологи из Берлина, опубликовавшие в новом номере «Британского медицинского журнала» данные исследования двух пациентов.

Читаем дальше))

О достойном качестве своей жизни мечтает каждый сознательный человек. В то же время, как это ни парадоксально, представление об этом качестве у каждого своё. Человек в меру своего воспитания, окружающей среды и способности анализировать происходящие вокруг события, выбирает себе жизненные ориентиры. О них можно спорить или принимать безоговорочно. Однако в числе необходимых атрибутов, без которых повседневная жизнь вообще не мыслится, есть те, которые необходимы каждому. Как не трудно догадаться, речь ведется об одежде и мебели. Представьте себе казарму – однотипные кровати, стулья, тумбочки – и роскошный букет роз на подоконнике. Представить, разумеется, можно, но в реальной обстановке такой натюрморт практически не встречается.

Читаем дальше))

Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь,
Как бы не было трудно по жизни идти.
На колени упав, вновь с колен поднимайтесь,
Чтобы стиснувши зубы до цели дойти!

Читаем дальше))

1.Подъем на носочки. Встаньте прямо, ноги установите на ширине таза, стопы должны быть параллельными. Делайте вдох и поднимайтесь на выдохе на носочки. Повторите данное упражнение 25-30 раз.

2.Подъем на носок на одной ноге. Встаньте прямо, вес тела полностью переведите на правую ногу, а левую от пола оторвите, согнув ее при этом в колене. Сделайте глубокий вдох и поднимитесь на носке. Для каждой ноги повторите упражнение 15-20 раз.
Читаем дальше))

Японская кухня – это как гармония симфонического оркестра, как особый вид искусства, где все совершенно, начиная от способа приготовления, заканчивая способом подачи блюда. Чтобы в полной мере насладиться миниатюрными шедеврами, необходимо особое внимание уделить культуре японской трапезы.

Читаем дальше))

Ах, как же хочется милым дамам порой забыть обо всех хлопотах и заботах повседневной жизни, надеть красивое вечернее платье с глубоким декольте и отправиться в шикарный ресторан, да еще в сопровождении кавалера, на которого бы оглядывались все проходящие мимо женщины. Что ж, в принципе, все осуществимо: почему бы действительно летним вечерком не одеться красиво и не выйти на люди, захватив с собой своего муженька?

Читаем дальше))

Любой современный человек, который придерживается гигиены, после тяжелого рабочего дня и с утра ощущает простую необходимость в том, чтобы уединиться в ванной комнате, умыться, принять душ. Среди повседневной суеты очень многие не имеют времени, чтобы обращать внимание на то, как обустроена ванная комната, но это зря. Так как именно в этой комнате может формироваться настроение на весь день.

Читаем дальше))

Какой женщине не хотелось бы иметь плоский упругий живот! Время, когда красавицами считались женщины с пышными формами, в том числе и с небольшим брюшком, кануло в далекое прошлое. Действительно, современные дамы, вместо того чтобы радоваться откуда ни возьмись (?!) появившемуся жирку на животе, начинают всеми известными способами избавляться от него: садятся на диету, до изнеможения делают физические упражнения или пользуются специальными продуктами для сжигания жира.
Читаем дальше))

Каждый дом или квартира не может обойтись без санузла и ванной комнаты. При капитальном ремонте, обязательно производится обновление сантехники. Как правило, смесители для ванной имеют излив фиксированный или поворотный, но низкий. Будет он фиксированным или нет, зависит от особенности самой ванны и ваших пожеланий. Интернет-магазины предлагают различные модели. Это могут быть смесители для ванной, имеющие ручной душ. Они могут быть с держателем для душа, где высота регулируется вручную.

Читаем дальше))

Перед вами три замечательные сказки. Многие годы они интересны и детям, и взрослым. Читали? Вспомним?

Читаем дальше))

Бисквит:

•  5 шт яиц (но я использую 3-4);
• стакан муки+немного крахмала подсыпать, если меньше 5 яиц – то меньше муки. пропорционально;
• стакан сахара, но я меньше беру

Читаем дальше))

Ингредиенты:

• Слоёное тесто бездрожевое 500 г
• 300 гр фарша
• 2 картошки
• 2 солёных огурца
• майонез 3-4 ст.л
• сыр для сэндвичей 3 пластинки
• сыр моццарела
• сыр пармезан
• Специи:мускатный орех,чёрный перец,корица,соль по чуть-чуть,2 дольки чеснока(через пресс)
• разъёмная форма 26 см

Читаем дальше))

Вчера я психанула и решила начинать ремонт. Первым делом решили поставить пластиковые окна и балконный блок. Делать мы это будем в кредит. После этого сразу будем менять проводку и клеить обои в зале. Не стала я ждать, пока мы выплатим наши карточки. Так можно ждать очень долго, а лишние траты всегда будут))

Завтра приходит замерщик. Правда, я никак не определюсь с профилями. Продавцы уверяют, что разницы особой нет, она только в цене, но не в качестве. Не знаю, посоветуйте... Все же, что выбрать - wintech или rehau?

Читаем дальше))

Ингредиенты:

• 700 г. куриного филе;
• 3 яйца;
• 150 г. сыра
• Мука, соль, перец, сок половины лимона

Читаем дальше))

Ингредиенты:

• вареные яйца
• баночка печени трески (можно и шпроты использовать запросто, но с печенью нежнее получается)
• майонеза чуть-чуть, где-то 1ч.л.
• зелень для украшения

Читаем и смотрим дальше))

Обои на стену появились в Китае более 2000 лет назад. Изготавливали их из рисовой соломы и шелка. Наносили на поверхность затейливую роспись или окрашивали дорогими красками. В 900-х годах н.э. настенные обои появились и в Европе, но широкое распространение они получили лишь в 16 веке. Не все могли себе позволить их купить, из-за очень высокой стоимости.

Читаем дальше))

Покупая в магазине связку бананов, купите их немного больше, чем обычно. Объясню почему. Бананы – это не только вкусный и полезный фрукт, но не менее замечательный косметический продукт, который можно использовать для приготовления масок любого типа кожи, для волос, и даже для ванны.

Читаем дальше))

1. Зачем ждать «отбоя», чтобы смыть косметику, позволяя свободным радикалам планомерно разрушать твою кожу весь вечер? Если ты никуда не собираешься, сними макияж сразу, как только вернешься домой и дай коже отдохнуть.
2. Не знаешь, как избавиться от натоптышей на пятках, которые делают тебя похожей на хоббита? Протри их половинкой лимона. Это самое натуральное отшелушивающие и смягчающее средство.
Читаем дальше))